『アンガー・マネジメント』カテゴリーの投稿一覧
スルーしていく・アンガーマネジメント
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人間の愚かさを見て、 われわれが学ぶことのできる最善の教訓…続きを読む
怒りの感情コントロールの仕方
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大事な事は、問題なのは相手ではないことだ。 他の誰を変える…続きを読む
イライラを解消するには
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 周りで起こる全ての出来事を 自分の思い通りにすることは 出…続きを読む
忘れてしまった。知らない大人のあなたへ
こんにちは。 本日は雨の1日ですね。 人には、たくさんの気持ちがあります。 気持ちに良い悪いはないです。 どんな気持ちも大切ですから。 絵本『気持ちの本』 作 …続きを読む
