おはようございます。
10月中旬となりました。
少しずつ秋から冬に移行していくのでしょう。
毎朝、天気予報を見ては
何を着ようかと、さほど保持していない服装を
選んでいます。
昨日は休暇でした。
短時間でしたが、母親と近所に出かけなら
食べてウィンドウショッピングしてお茶してきました。
すぐ隣の街へ行きました。
しばらく行かないうちに、お店の数が増えていました。
遠出しなくても、一通りの買い物が出来てしまいます。
ネットで買い物。
オンラインでの会話。
それも便利で良いでしょう。
だけれども、身体を動かし、出向き、行き交う人を見て、
店員さんと触れ合う。
光や風を感じる。耳に生の情報が入って来る。見える。
随分と感情が揺れ動き、
五感が研ぎ澄まされていきます。
少しでも足を使って目的地に行く。
いい刺激となります。
おうちタイムばかりになっている人がいましたら、
今よりも少しだけ動いてみませんか。
変化が出ます。
カウンセリングのご利用もお待ちしています。
矢野えり
