適度に力を抜く

適度に力を抜く

パリ五輪が終わり、
メダル獲得総数が45個ということでした。
出場した選手の皆様。
お疲れさまでした。
感動をありがとうございました。

メダルの数が増えているのは、
指導の仕方の良き変化も大きいのではないでしょうか。
選手たちが力みすぎずにリラックスして、
本来の実力が出せていること。

と、偉そうなことを
述べられる立場ではないですが…

スポーツに限らず、
変に力が入りすぎますと
どうもうまくいかないのです。

私の場合、長いこと続けていた
書道を考えるとわかるのです。

集中力に欠ける。
力が入りすぎる。

上手く描けません。

どうもうまくいかないなぁと思ったら

適度に力を抜く。

人との関わりも同じだと思いませんか。

覚えておきたいものですね。

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