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□■□■□■□■□■□■□■□■□ 好きなものと出会って 好きでい続けること 松井秀喜さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. やっと出会えた好きなこと。 恋愛と同じ。好きでい続けたいね(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀...

お話を聞いて頂いて気持ちが軽くなりました。 自分の気持ちを整理して、また迷ったらご相談させて頂きます。 道標を示していただきありがとうございました。

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 下を向いていたら、 虹を見つけることは出来ないよ。 チャールズ・チャップリン □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 上を向いていると、泣けないですから。 虹を見つけよう(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 私は、あなたを愛しています。 なぜならば、あなたがあなただから。 カール・ロジャース □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. あなただから。 それが理由。自信持ちましょ！ 手島淳子 ▼面談カウンセリング ～ストレスを和らげるために～ 平日：10時...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 人は、不幸のときは一を十にも思い、 幸福のときは当たり前のようにそれに馴れて、 十を一のように思います。 瀬戸内寂聴さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 逆に思えるように意識する。 それだけでも変わってみえることがある。 手島淳子 ♪──...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 人と違った考えを持つことは一向にかまわないさ。 でもその考えを無理やり他の人に押し付けてはいけないなあ。 その人にはその人なりの考えがあるからね。 スナフキン □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 人それぞれ、考えが違うことをまず受け止め...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「書く」とは自分を掘るということ 下重暁子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 自分と向き合いながら「書く」と、 小さなことでも わかることってありますよ(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 休息とは回復であり、何もしないことではない。 ダニエル・Ｗ・ジョセリン □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. あれこれと考えることも休息しませんか。 休息という日を過ごすことで、怠け者とは違うよ(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分で考え、自分で決めろ。 後悔のないようにな。 新世紀エヴァンゲリオン　 加持リョウジ □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 時間がかかろうとも、どんなことも最後には 自分のことは自分で決めよう☆ 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 夢の行き着いたところに結婚があるのではなくて、 結婚から夢の現実が始まるのです 山本周五郎さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 夢を現実化させていきたいですね。 どんなことを意識していきましょうか。 矢野えり ♪──────────────── 一般社...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 君の中には、君に必要なすべてがある。 「太陽」もある。「星」もある。「月」もある。 君の求める光は、君自身の内にあるのだ。 ヘルマン・ヘッセ □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 自分自身に自信が持てない時など、 この名言、思い浮かべてほ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 変わらないのは、ときめく気持ち。 シルヴィア・プラス □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 誰かにときめく。モノにときめく。 景色にときめく。などなど。 あなたはどんなことにときめきますか？ たくさんときめき探しましょ。 手島淳子 ♪────────...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生には「灰の時」と「炎の時」がある。 なすべき何事もない時は、 何もすべきではない。 アンリ・ド・レニエ □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 意欲満ち溢れ、ばかりではない心の中。 無理をしない自分にも 付き合ってあげましょうね。 手島淳...

良く話を聞いて頂き、その上での「気付き」を後押しして頂けるので、 とても楽になれました。

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 苦手な人は受け流しちゃうな。 だから、ストレスはゼロ 高田純次さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 無視とは違います。 存在しているんだ。ぐらいな気持ちで 関わるだけにしませんか(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「自分がいかにたくさんのものを すでに手に入れているか」 ということに 気がついた人から順番に、 幸せ100％になっていきます。 小林正観さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 今、どれだけ手に入れて何％になっていますか。 今日も幸せを感じ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ ドアの向こうに夢があるなら、 ドアがあくまで叩き続けるんだ。 矢沢永吉さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. どしゃぶりだったとしても、 叩き続けて前を向いて進んでいきたいね^^ 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリン...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 人は受け取ることよりからも、 与えることからの方が、 はるかに大きな喜びを 手にすることが出来る。 ジェームズ・アレン □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. お金についても言えること。 支払うときにもありがとう(^^) 矢野えり ♪───────────────...

友人に相談するのとは違う、新たな考え方を教えて頂き、 気持ちが楽になりました。

□■□■□■□■□■□■□■□■□ ぼくは宿題をやるために 生まれてきたんじゃない！！ 野比のび太くん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. では何のために、この世に生まれてきたの? 正解は１つではないですね。 そんなことをテーマにした自由課題を 提出してみてはいかがでしょう...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 洋服には、 人の心をプラスに変えるパワーがある メイ牛山さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 今日はどんな「服」を身に着けて、 「福」を呼び寄せましょうか(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「できない」思い込みも、 「できる」思い込みも 強さは同じだ。 斎藤茂太さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 強さは同じ。それならば、 どう思いましょうか(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「今度お前を泣かせる時は、嬉し泣きだ！」 鋼の錬金術師より □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 最近、どんなことで嬉し泣きしましたか(^^) 泣くことでもスッキリします。 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東...

【毎朝７秒！名言からスマイル】暑い夏 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 夏が暑いのではない！ 暑いから夏なのだ！ 島本和彦さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 暑い！熱い！ 何事にもアツい気持ちでトライしている人って いいですね～(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 私には・・・この世界に 帰る場所がある エレン・・・あなたがいれば 私は何でもできる 「進撃の巨人」より □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 帰る場所があり、ホッと安心出来る。 だからこの先も前に進める。がんばれる(^^) 矢野えり ♪─────────...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ とかく忘れてしまいがちだが、 幸福になれるのは 持っているものに気づき、 それに感謝の念を抱いたときだ。 フレデリック・ケーニッヒ □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 当たり前に思っていることに気付いたら 幸せに感謝して、記録しておきませ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「僕は、2週間でいいから みんなからキャー、キャー、言われてみたい。 日本に来日したときのビートルズのように」 又吉直樹さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 芥川賞受賞おめでとうございます。 数年前に言葉にしていた夢が実現しましたね(^...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「大丈夫」と言うとき、たまには私の目を見て 抱きしめこう言ってほしくなる。 「大丈夫じゃないくせに」って。 海外名言集から □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. つよがらなくてもいいところ。 あなたにもありますように。 手島淳子 ♪──────────...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 時には道がさみしく 感じられることもある それでもいいの 大事なのは歩き続けること カトリーナ・マイヤーさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 歩み続ける。だからみえてくるもの、感じること。 ゆっくり、想像してみませんか。 手島淳子 ♪───...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 道はなかなか開かない どうしたらいいのかわからず 一人でもがき続けるしかない でも誰かがそばにいてくれたから 笑顔になれたり 新たな一歩を踏み出せることが きっとある ドラマ「遅咲きのヒマワリ」より □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 人は...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ まずは自分を愛してあげて そうすれば後は上手くいくから ルシル・ボール □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 今の自分をもっと理解してあげられると、 方向性も見えてくる。 まずは自分を愛し、味方にね。 手島淳子 ♪──────────────── 一般社団法...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 鳴かぬなら 鳴かんでええよ ホトトギス 清水　空 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 自然体でね(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀座1丁目23-10-603

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 日常が 輝きうつる 時がある 手島　淳子 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 幸せというキモチも ずっとは持続しないから ちょっとした嬉しい時、 見つけていきたいですね。 手島　淳子 ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 悲しいと 言えないことが 哀しいな 手島　淳子 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 表現は言葉でも涙でも。 気づいたらココロから出してあげる。 大事です。 手島　淳子 ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ おこりたい ここはこらえて スマイルで 清水　空 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀座1丁目23-10-603

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 全否定 ぐっとこらえて 部分否定 清水　空 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀座1丁目23-10-603

□■□■□■□■□■□■□■□■□ いいかげん 悪くはないよ 好い加減 手島　淳子 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 心にゆとりを持つために それぞれ頑張りすぎない好い加減。 みつけましょうね。 手島淳子 ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ この世はね マジメ過ぎても つらいのよ 清水　空 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 生真面目にはならないように したいですね。 遊びも知っていこうよ(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀座1...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 耐えてきた あなたのコトバに もらい泣き 清水　空 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. たった一言でも 救われることがあるのです☆ 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀座1丁目23-10-603

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 女子ゴコロ コロコロ変わる めんどくさ 清水　空 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 発した言葉の裏にある、 本音を知ってほしいときもあるのです^^ 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀座1丁目23-...

夏休み 宿題なんて 知らんがな P.S. 大物の息子さんを持ったお母さんは悩みます^^; エジソンのお母さんになったつもりでいきましょう。

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 『ま、いっか』って 自分を許して、認めてあげる。 どんな役割だって ７〜８割できたらよし！ 中嶋朋子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. そもそも完璧に役割果たすってなんだろう？ 今日これ、出来た！でいいんじゃないんですかね。 手島淳...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 幸せを数えたら、 あなたはすぐ幸せになれる。 ショーペンハウアー □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. いくつありましたか。 笑顔の1日に(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀座1丁目23-10-603

□■□■□■□■□■□■□■□■□ こんな日に 思い出すのは 誰だろう 手島淳子 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 嬉しいとき、つらいとき、 思い出す人はあなたにとって 大切な人ですね。 誰を考えますか？ 手島淳子 ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ いつまでも あなたの笑顔 ここで待つ 手島淳子 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 誰かに思ってもらえたら、 思えたら、嬉しいですね。 私からはカウンセラーとして 思いを込めて…。 手島淳子 ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリング...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 思い込み 真実ならば うれしいな 矢野えり □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. あの人も私のことが好き。 あの人への気持ちが届きますように。 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀座1丁目23-10-603

□■□■□■□■□■□■□■□■□ ほんとうは あなたの力で できたのよ 清水　空 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 先生のおかげです。と言われたときに 思いついたそうですよ。 その通りだと思います(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 生きている ただそれだけで すごいこと 矢野えり □■□■□■□■□■□■□■□■□ ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀座1丁目23-10-603

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 大切なことは、 出発することだった。 高橋歩さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. どんなことでもいい。 いつもと違う考え、場所。 その先にどんな世界があるだろう。 手島淳子 ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 和やかな心の人のまわりには 人が集まり、 自ずと多くの幸せが集まってくる。 瀬戸内寂聴さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 「和やかな心」 こんな気持ちでいられることが幸せだなと 思いませんか(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 身から出た、さびとおもえばこころしずまる 身から出た、さびとおもえど腹がたつ どっちもわたし 相田みつを さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. どっちもわたし。 素直に出してみましょうよ。 手島淳子 ♪──────────────── 一般社団法人　銀座...

これって、もしかして嫌がらせ？ 「荷物を減らすと身も心も軽くなります」と先月号に書かせていただきました。 別のところで、これと同じ話しをしていたところ、ある女性からこのようなコメントをいただきました。 「人間関係も同じような気がします。少し...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 優しくありたいと思う気持ち。 それが優しさなんじゃないかなと。 福山雅治さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 自分が思う優しさ、 誰かに向けて発信できたら、 さらに素敵ですね。 手島淳子 ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生は心ひとつの 置きどころ。 中村天風さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 気づいたとき、 心持ちをほんの少しでも前向きに 変えてみませんか。笑うだけでも 変わりますから(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリン...

気分が良くなりました。 少し気持ちが浮かび上がったような気がしました。

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 太陽の光と雲ひとつない空があって、 それを眺めていられるかぎり、 どうして悲しくなれるというの？ アンネ・フランク □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 悲しくなったときほど、上を向いてみよう。 お空が私を見てくれている(^^) 矢野えり ＜原...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 蓮の花の値打ちは 泥の中で育っても美しい花を咲かせること。 悩みや苦しみは自分を鍛えるチャンス。 美輪明宏さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 困難をどう乗り越えていくのか。 自分を鍛えるチャンス到来ですね^^ 矢野えり ♪──────────────...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 愛するとは、 自分の幸せを相手の幸せに 重ねることである。 ゴットフリート・w・ライプニッツ □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 幸せにします。と言われることも嬉しいけれど、 一緒に幸せになりましょう。と 言われたいですね(^^) 矢野えり ♪──...

すごく辛かったので、話を聞いていただけてよかったです。 辛い気持ちになっていた原因と解決策も、お話をする中で見つけることが できて、ほっとしました。

もう一度色々考えてみようと思った。

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 感動なしに人生はあり得ない。 木の葉のそよぎや 風の音にも耳を傾けようとする感動がある限り 人間は生きているのです 鈴木健二さん(元NHKアナウンサー) □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 五感を研ぎ澄ますことを思い出してみよう。 まずは何を...

・自分の重視している価値感がわかった。 ・現在の生活スタイルをかえるヒントが得られた

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 幸福というのも癖であるが、 不幸というのも癖である。 林　真理子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 今から幸福体質にシフトチェンジ →恋愛上手にもなれるよ(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ あらゆる壁が扉になる。 西洋の格言 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 乗り越えたいと思った気持ちがいつか 壁を扉に変える力に変わります。 焦らず。頑張りすぎず。いきましょうよ。 手島淳子 ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリン...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 人間は場所を得て初めて、 本当の姿を現す生きものなのよ。 フジ子・ヘミングさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. あなたの笑顔溢れ輝く場所。 たくさんあってもいいですね。 いろんな姿があってあなたです。 手島淳子 ♪──────────────── 一般...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ なあに壁なんてのは、 超える為にあるんだ。 ルパン三世 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S.超えられる壁は乗り越える。 でも壊しても回り道でも回避でも きっとクリアできれば良いのだと思います。 やり方はあなた次第。 手島淳子 ♪──────────────...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 幸せに生きるためには、 自分自身を敬意をもって 「世界一大切な人」として扱うことです。 最高にすばらしい人として向き合い。 その人(自分)の幸せを心から願うのです。 本田健さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. まずは、誰よりも自分ですね...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 失ったものばかり数えるな！ 無いものはない！ 確認せい！お前にまだ残っておるものはなんじゃ！ ワンピース　ジンベイ □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 残っているもの。守る。 それも素敵な人生ですよね。 手島淳子 ♪──────────────── 一般社...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 悩むのは・・ 答えを導く材料がまだ揃ってないから。 だったら、その材料を探しに、 前に進んでみたら。 Gacktさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 悩みが解決したときのあなたは、誰が見ても キラキラと輝いています。 そんな自分を信じて進ん...

心の奥にある感情を引き出してもらう感じで たまっていたものを少しずつは吐き出せて良かったと 思いました。

□■□■□■□■□■□■□■□■□ ある日の真実が、 永遠の真実ではない。 チェ・ゲバラ □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. ある日の真実が支える日常もある。 でもより良い真実を求め、掴むチカラ。 あなたにも。 手島淳子 ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングル...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 誰でも間違いを犯すんです。 だから鉛筆の先に消しゴムがついてるんですよ サミュエル・ゴールドウィン □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 書いては消してをくり返し。 いつかは消さないものを見つけたいですね。 手島淳子 ♪──────────────── 一般...

人に相談できなかった事を外に吐き出すことが出来て少しスッキリしました。

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 幸せな人生には、 2種類のメガネが必要です。 ひとつは人生の目標を、 眺めるための遠メガネ。 もうひとつは日々の小さな喜びを、 見落とさないための虫メガネ。 中山庸子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 今日はどっちのメガネで一日過ごし...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ すべての出来事には意味があるわ。 生きていくこととは、 その意味を理解すること。 スーザン・サマーズ □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. あのときの出来事があって、今の自分がある。 そう思えるようになるときがやって来ますから^^ 矢野えり ♪...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ やらずに後悔するより、 やって後悔する 吉田　羊さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 仕事、恋愛・・・。 一度きりの人生。後悔したくないですよね! 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀座1丁...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 僕はずっと一人ぼっちでいるせいか、 人と話すと自分のことばかり話してしまう。 ゴッホ □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 皆、自分のことを認めて欲しい。 話したい気持ちはあってもいいんだよ(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀...

苦手な人との具体的なコミュニケーション方法を教えていただいて 実践してみようと思いました。

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 焦らない。でも、あきらめない。 斎藤茂太さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. ゆったりすると、落ち着いてくるから。 また進んでいこうよ(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀座1丁目23-10...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 外国では、どこの大学を卒業したかも、 どんな有名企業の社員であるかも関係ない。 自分「個人」が見られます。 貞末良雄さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. あなたが必要です。 あなたらしさを大切に☆ 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ ものなんて、心配と荷物を増やすだけ。 第一に気が重くなるでしょ。 それに、旅行かばん。持ち歩くのはまっぴら！ ミィ（リトルミィ） □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. ものがないことで、迷う時間がなくなります。 例えば洋服の数が少ないと、 ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 愛の戯れは、車の運転に通じます。 女は迂回が好きだけど、 男は近道が好きだから。 ジャンヌ・モロー □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. あなたなら、どんな道を運転しながら 恋愛を楽しみますか。 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 一日の中で 何回も笑うような生活が好き。 内村 光良さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. ウッチャンの笑い方を真似て 今日は何回も笑ってみませんか(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カウンセリングルーム 東京都中央区銀座...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 何事も、上手く進まないときは、 停滞の時期ではなく、変化の時期だ。 BUMP　OF　CHICKEN　 藤原基央さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. あなたは独りじゃない。 変化の時期を一緒に乗り越えていきましょう(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ あなたが倒れたことはどうでもいいのです。 私はあなたが立ち直ることに 関心があるのです。 エイブラハム・リンカーン □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 倒れた原因、どうでもよくないです。 でも繰り返さないために。これからが大事。 カウンセ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 仕事と恋愛。試験問題と一緒でね。 やりやすいほうからやったらいい。 難しいことは適当に。 田辺聖子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 頭が痛くならない程度に やっていきましょうか(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座カ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 晴れた日と雨の日があって ひとつの花が咲くように 悲しみも苦しみもあって 私が私になってゆく 星野富弘さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. いろんな感情と向き合い、 私とはを… みつけていきましょうね。 手島淳子 ♪──────────────── 一般社...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分がかぶっている帽子を探すみたいに、 幸せというものを探している人が多い。 レーナウ □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 身近にありすぎて見えないもの。 当たり前になりすぎて気付けないもの。 ありますよね。 再び振り返る今日にしてみませ...

【毎朝７秒！名言からスマイル】見つめてばかりいても □■□■□■□■□■□■□■□■□ 見つめる鍋は煮えない ヨーロッパの諺(ことわざ) □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. １つの事だけを決めて集中するのではなく、 他の事もしているときに ふっと浮かんでくることがありますよ(...

薬を減らしたり、やめたりするだけでは 再発・悪化というような事態を招いてしまうこともあります。 ですから、私達は適切な心理療法を使います。 ここは、心理カウンセラーの専門分野です。 クリニックではなかなか心理療法に充分に時間を 掛けられないと...

【毎朝７秒！名言からスマイル】全くない □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結婚願望は全くない。 周りがしても何の刺激も影響も受けない。 綾野　剛さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 自分のことがよく見えていますよね。 ６月に選んでみました。 ジューンブライド(^^) 矢野...

銀座カウンセリングルームにお越しの方は 日常生活の様々なストレスを抱えている方が多いです。 一般的なカウンセリングルームに比べれば、 メンタルな病を抱えたクライアントの割合は少ないでしょう。 これは私達が、薬を減らすという方針をとっているか...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 予想外の人生になっても、 そのとき、幸せだったらいいんじゃないかな。 松岡修造さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 自分はこうあるべき。では時に息苦しく。 そのとき、そのときの自分、 楽しみましょうよ。 手島淳子 ♪──────────────── 一...

私達は、必ずクライアントの味方になります。 道徳・倫理というような観点からすれば いわゆる"よろしくない"ような相談内容も多いです。 たとえば、不倫の相談もその一つと言えるでしょう。 でも、これまでにたくさんのクライアントにお会いしてきました...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 人には優しく、自分には厳しくよりも、 人には優しく、自分にも優しくが大切です 永六輔さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. まずは今日。 自分に優しい言葉をかけてあげませんか。 どんな言葉が思いつくでしょう？ 手島淳子 ♪────────────────...

私達、銀座カウンセリングルームが最も大切にしているものは「守秘義務」です。 クライアントの相談内容を口外しないことは心理カウンセラーの当然の義務です。 またカウンセリングルームにいらしたことがあること自体が守秘義務の中に含まれます。 そして...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ からっぽのものをもらうと、うれしい。 ものをいれられるもの。 「クマのプーさん」に出てくる台詞 □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 何が入ってくるんだろう。 何を入れていこうかな。 わくわくしませんか(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ ポジティブでもなく ネガティブでもなく リアルに… 高橋歩さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 今の本当の気持ちに気づき、正直に。 それが大事ですよね。 そこからまたはじまる何かがあります(^^)！ 手島淳子 ♪──────────────── 一般社団法人...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「やる気」なんか出さなくてもいいんです。 やることが大事なんです。 伊藤守さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ P.S. 何が出来ますか。何がしたいですか。 まずは「おはよう」のあいさつからね(^^) 矢野えり ♪──────────────── 一般社団法人　銀座...