こんばんは。
銀座カウンセリングルームの矢野えりです。
本日は暖かい１日でした。
お昼休み。
某駅前の広場で、
手作りのおにぎりを食べながら
行き来する人たちを見ていました。
人間観察です。
楽しげに歩く女子高校生。
一人で歩く男性。営業マンでしょうか。
ママに厳しく叱られながら、ついて歩くお子さん。
バス待ちの間、ぐずるお子さんを叱り続けていた
パパさん。
親子の様子を見ながら、自分の子育て真っ最中の時を
思い出しました。
叱る背景には、お子さんがよろしくないことをしただけで
怒るのとは違うことがあります。
自分自身に余裕がなかったり。
不安を抱えていたり。
イライラの感情がありますと、
必要以上にキツい口調になってしまうことがあります。
そこまでの言い方をすることに、
他にどんな思いが追加されているのかな。
過剰に反応して、必要以上に力が入っていたり。
トゲトゲしていたり。
そんなときには
ぜひ、一声かけてみませんか。
どうしたのですか。何かあったのですか
(私 聴きますよ)。
心理カウンセラーもココロに寄り添います^^
