おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
本日は
心理カウンセラー 清水 空の最新本についての
紹介です。
スマイル・スパイラル あなたが笑顔になる７７のヒント
清水 空 (著)
この本は、２ページ読んだだけでも、笑顔になれる本です。
喜怒哀楽という言葉があるように、
人は喜んだり、楽しくなったりすることがあります。
そして、悲しくなったり、怒ったりすることがあるのも
自然なことと言えるでしょう。
たとえば、このような気持ちになったことはありませんか？
恋愛のことで
「好きならもっと連絡くれるでしょ」
「パートナーが浮気しているのかな・・・」
「出会った頃と変わってしまった・・・」
「孤独で辛い」
「SNSで他の人にばかり”いいね”をしていて、私にはしてくれない・・・」
「だから言ったでしょ。ホント、男を見る目がないなー」と言われたりetc.
仕事のことで
「会社で上司にひどいことを言われた」
「あの人、私のこと、キライなんじゃないかな」
「なんであいつが出世して、私が後回し？」
「私が地方に異動なんて・・・」
「職場で陰口を言われているみたい・・・」
「忙しすぎて、本を読む時間もなくて・・・」
「あの人、夢中になれる天職に出会えていいな・・・」等々
その他にも
「老後のお金が心配・・・」
「なかなか気分転換がうまくできなくて・・・」
「私なんて・・・」
「子どもが試験に落ちちゃって・・・」
誰にでもこのように少しだけ凹む気持ちになってしまうことは、
ときどきあるものです。
そんな時に、この本を本棚から取り出してみてほしいのです。
きっと、あなたに必要なメッセージが見つかることでしょう。
http://sola-books.com/books/book20160930/
「10月末までの特典です」
10月31日(月)までに、面談カウンセリング
60分以上のお申込みをいただきました方に
1冊プレゼントいたします。
担当は、
矢野えりのときに限ります。
詳細は下記をご覧くださいね。
https://ginza-counseling.com/blog20161002/
本日も笑顔で(^^)/
