こんにちは。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
昨日配信された
カウンセラー 清水空のブログ記事です。
ココロの掃除をしたい方は
ぜひお越しくださいね。
お話を聴かせていただきます。
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こんにちは。
清水空です。
明日から12月ですね。
今年は早目に大掃除を開始しています。
ひとことで「大掃除」と言いましても、
よく見れば「小掃除」が集まったものです。
捨てるのも掃除
整えるのも掃除
加えるのも掃除
大掃除と考えると、
億劫かもしれません。
でも、細かくわけてみると
ひとつひとつは意外とラクになります。
ココロの大掃除も一緒です。
「何とかしたいな」とモヤモヤしていることも、
細かくわけてみると少しスッキリします。
ココロの小掃除をしてみませんか。
清水 空
P.S.
ココロが軽くなって
クリスマスを迎えられそうですね^^
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