こんにちは。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
下記の記事は
昨日配信された
カウンセラー 清水空のブログです。
プライベートでは
昨日、長男の大学合格に続いて、
次男の高校合格が決まり
ホッとしています。
太陽のような笑顔が見れた1日でした。
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春、到来でしょうか。
今日の東京地方は気温が20度近くにまで上がっています。
こんな日は
外に出て太陽の光を浴びたくなります。
会社員の方の中には
簡単に屋外に出られない人もいるかもしれません。
それでも昼休みに外出したり、
あるいは陽が入ってくる窓際に移ったりしてみましょう。
太陽の光は
ココロを元気にする作用があります。
貴重な暖かさを感じてください。
清水 空
P.S.
あなたはもっと光が当たってもいい人です^^
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