先日、
テレビ「世界一受けたい授業」を見ていましたら、
児童虐待についての内容でした。
虐待が疑われる共通のサインとして・・・
・いつも家の雨戸が閉まっている
・夜、外に一人でいる子ども
・服に季節感がない
何日も同じ服を着ている。
12月なのに半袖を着ている
育児ストレスで、うつになる親もいます。
夫が子育てに協力してくれなかったり
子どもが言うことを聞かないといったことで
過剰に叱りすぎる。
これも虐待となるそうです。
子どもを叱る時に
感情的になりそうになったときは、
トイレに行って５回大きな深呼吸を
すると良いとのことです。
深くゆっくりと呼吸する習慣が
あるといいですね。
ストレス解消には呼吸が大事。
児童相談所全国共通ダイヤル
番号：１８９（イチハヤク）
２４時間
虐待に気付いた人や
虐待を受けている本人や
誰でもかけてよいそうです。
子を持つ親として。
成長しつつある子どもたちではありますが、
考えさせられる内容でした。
どうしよう・・・。と思ったら、
銀座カウンセリングルームでも
お話聞かせていただきます。
