おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
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失涙で目が洗えるほど
たくさん泣いた女は、
視野が広くなるの。
ドロシー・ディックス
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男性でも女性でも誰でも、
泣いたらいけないと思いながら
こらえていても
なかなかスッキリしない。
たくさん泣いていいんだ。
気持ちが落ちて
悲しみに暮れることに
徹底してみる。
その後、
徐々に気分が上がってきます。
悲しくなる音楽を聴く
哀しい気持ちになる映画鑑賞
話を聴いてもらう
力も借りていきますと
這い上がる時期が早まります。
今度の恋をするとき、
あなたはワンランク成長しています。
本日も笑顔で(^^)/
