上を向いて

上を向いて

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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「上を向いて歩こう」を
下向いて歌う

ネガティブに関する
名言より

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クスリと
笑ってしまいました。

下を向きながら歌っても
明るい気持ちには
なれないですね。

だからこそ、
明るい気持ちになりたければ
上を向いて歌いませんか。

そしてね、

「でも」
「だって」
「どうせ」

この言葉が口癖になっていたら
気をつけて。

物事はうまく運んでいかず
暗い気持ちのまま・・

人も去ってしまいます。

それでも口から出てしまったら

肯定する言葉を上乗せしませんか。

「きっと大丈夫」
とかね(^^)

暦の上では秋ですが、
まだしばらくは、
日中の暑さは続きそう。

花火大会。
まだ開催されるところも
ありますよ。

上を向いていないと
見ることができない
大輪の華。

少しでも大きな悩みが
小さく消えていき、
あなたの笑顔が
戻ってきますように。

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