相手にぶつけることが大切
おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
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私は怒っても、
その人間を憎むことはしない。
偽りのない気持ちを
相手にぶつけることが大切
本田宗一郎さん
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怒りの感情が
こみ上げてきました。
今、私、怒っています。
くやしいです。
かなしいです。
パンチしたい気分です。
といった、
今、感じているその気持ちを
言葉にして
相手に伝えませんか。
行動を憎んでも
その人を憎まず。
人を思うは身を思う、
人を憎むは身を憎む
(人に情けをかけることは
自分のためになることであり、
人を苦しめることは
やがて自分の苦しみに
なるという)
怒りの感情ばかりに包まれていますと
あなたの魅力が半減しちゃいますよ。
笑いましょう。
本日も笑顔で(^^)/
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