こんにちは。
新型コロナウィルス感染症の影響で、
来週2日から全国で小中高校と一斉休校の発表がありました。
我が家の息子(高2)が通う高校は
2日から学年末考査が予定されていましたが、
実施がなくなりました。
学年末の評定については、
1,2学期の評定及び3学期の日ごろの学習状況等を
総合的に評価し決まるようです。
先生方は突然の対応で お忙しいことと思います。
大変お疲れさまです。
卒業式、お別れ会等も短縮になったり
開催中止となったり。
残念でさみしい思いがしますね。
突然の要請。仕方のないことなのでしょう。
3月は家族と過ごす時間が増えそうですか・・・。
そのことについて、あなたはどう思いますか。
過去の、それこそ私が結婚していたときのことを
考えたら・・・
とても心穏やかにはいられなかったでしょう。
心がざわついて落ち着かない。
心を落ちつかせる方法はあるはずです。
その方法を探すサポートをさせていただきます。
過去記事より一部抜粋です。
”恐怖は不安よりずっと強いマイナスの情動です”
そんなフレーズを見つけました。
モラハラ
パワハラ
セクハラなど、
様々なハラスメントがあります。
少しでも早く不安や心配が解消されて、
ほっとできて。安心することができて。
胸をなで下ろすような、安堵の息を洩らしてください。
助けを求めてください。
あなた本来の姿を取り戻してください。
電話カウンセリングでも対応しています。
一般社団法人 銀座カウンセリングルーム
矢野えり
https://ginza-counseling.com/tel/
