おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
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ダメ出しではなく
ヨイ出しをしよう
アドラー心理学
岩井俊憲先生のお言葉より
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ダメ出し
駄目出し
子どものころから
出来ているところより
出来ていないところにフォーカスしては
なんで出来ない。
ダメだねー。
自分ってダメな人間なんだ・・・
前よりも出来るようになってきているね。
よくがんばったね。
ヨイ出し
良い出し
していくことを心がけていきませんか。
何度も試しながら、
出来ないときがあっても
覚えて知ったことでヨイ出しが増えてくる。
自分って何でも出来るしすごいんだね(^^)
大人同士でも意識していきませんか。
本日は桃の節句。ひな祭り。
良い出汁が聞いた料理を堪能したいです(*^^*)
本日も笑顔で(^^)/
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