こんにちは。
話を聞く。
相手が会話しているのを聞きながら、
適度に相づちを打てばいいだけ。
簡単なことだよね。
そう思っている人は
甘い考えですよ〜。
話すよりも高度なテクニックが必要です。
話し上手よりも
聞き上手な人が好かれることは
確かなのです。
ひたすら聞く。
相手が話しやすいような雰囲気を作りながら聞く。
心の部分を聴く。
同じスピード、表情、呼吸などをペーシングしていく。
合わせていく。
若いときには、外見を整えておけば幾分かはカバーできたでしょうが、
年を重ねて中高年期に入ってきましたら
外見ばかりでは人からは好かれません。
落ち着いた雰囲気で
相手に寄り添い気遣いながら聞く姿勢。
自分自身に余裕がなければ
目の前の大切な人の話はしっかりと聞けないと思います。
ストレスフルすぎない状態を維持していくためにも。
悩みとかはなかったとしても。
定期的に心のメンテナンスとして
カウンセリングも利用してくださいね。
話すことがストレス解消。
いいじゃないですか。
大歓迎です(^^)
聞くプロとしておまかせくださいね。
一般社団法人 銀座カウンセリングルーム
矢野えり
