おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
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自分の敵を頭では許しても、
体がいうことを聞かないということもあります。
そんなときは、相手を愛せなくても、
せめて相手の不幸を願わないことです
渡辺和子さん
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許せない。
そんな自分が自分で嫌になる。
頭では理解して許せた。
許せればラクになれる。
もう考えたくないから。
けれど、心はそういった気持ちになれない。
許せていない。
まだそういう時期ではないかも知れません。
時間がかかることだってあります。
許せない自分だっていい。
今はそんな自分でいい。
OKを出しましょう。
許せなくても
相手の不幸を願ったり
呪うようなことはしませんように。
後に自分に返ってきてしまうから。
許せても許せなくても
あなたは幸せを感じてくださいね。
まずは自分を満たしてから。
次に周りの人への順番です。
箱庭療法から心をほぐしていきませんか
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