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アナタ次第です

アナタ次第です

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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ダメ男をつかんだのもアナタなら、
手放すのもアナタ次第なのよ!

マツコ・デラックスさん

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厳しい言葉に聞こえますか。
スカッとしますよね?

その通りなんです。

わかってはいても
認めたくない気持ちが出てきます。

”認知的不協和”
行動や考えの矛盾によって生じる不快感のこと。

ホントはあきらかにおかしいのに、
無理やり正当化することで
認知のゆがみを解消しようとする。

正当化することによって
認知的不協和を低減しようとする

暴言暴力を繰り返す。
浮気を繰り返す
彼(彼女)やパートナー。

けど、すごく優しくしてくれるときもある。
自分の大切な友人や家族にも優しくしてくれる。
欲しいものは何でも買ってくれる。
いい人だから。

これは大きな例えの1つです。

私は、過去、やってしまった。
冷や汗が出てくるかのような経験をしました。
気のせい。いいところもあるから。と
探していました。
結果、手放しました。

おかしいと思いながら過ごしている。
自分でもよくわからなくなってきた。
どうしますか。

少しでも早く、カウンセリングに来てくださいね。
オンラインでも大丈夫です。

お待ちしています。


2022年4月13日(水)  アナタ次第です はコメントを受け付けていません  ブログ

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メディア掲載履歴

◆2019年6月13日
日刊工業新聞さん朝刊
一面コラムに掲載
日刊工業新聞/産業春秋



◆2018年11月12日
日本テレビさん
「月曜から夜ふかし」
心理カウンセラーとして出演
月曜から夜ふかし



◆2017年8月22日
中央公論新社さん
「婦人公論9/12号」に掲載
中央公論新社さん「婦人公論 9/12号」



◆2016年11月7日
日刊工業新聞さん朝刊
「新刊」に掲載
日刊工業新聞「新刊」


◆2015年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(2年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2014年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(1年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2013年1月14日
日刊工業新聞さん朝刊
「新成人に薦める この一冊」に掲載
日刊工業新聞「新成人に薦める この一冊」


◆ 2012年12月14日
ZIP-FMさん
矢野えり先生
恋愛心理カウンセラーとして出演
アリシア・キーズさんの歌詞


◆2012年11月5日
日刊工業新聞さん朝刊
「書窓」に掲載
日刊工業新聞「書窓」


◆2012年7月〜9月
日刊工業新聞さん朝刊
連載記事を執筆
混迷の時代の副業術

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