おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
モラハラと聞きますと
男性を思い浮かべる人が多いでしょう。
力関係で言うと、女性よりも男性が強いですから。
わかっている方は、絶対に手を出さないように
しているでしょう。
実際には、女性のモラハラも存在します。
感情のコントロールが出来るようにしておきたいものです。
モラハラをしている人は、
幼少時からの環境。
教育虐待を受けてきた方が多いです
(原因の１つだと思ってください)。
親にコントロールされながら生きてきた。
自信がないとか、自己肯定感が低い方もいます。
おかしいな…と早い段階で気づけば
変わっていくことは出来ます。
年が若ければ若いほど、変わっていけます。
自分はモラハラしている？
自覚があっても
どうしていけばよいのかわからない。
モラハラ改善は相手のためにというよりも
ご自身が生きやすくなるためにです。
モラハラしながら心で泣いていることがありますよね。
苦しそうです。
心豊かになっていくことで改善されていくことも
あるんですよ。あとは、素直な心を持つことなんですよね。
あなたには生きやすい人生を歩んでいただきたいです。
根気よく、心について学んでいきませんか。
母のように。父のように。
あなたのお気持ちに寄り添います。
お待ちしています。
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