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夢中になっていて・・・
こんばんは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 今朝の通勤では、文庫本に夢中になっていて 電車を2駅、乗り過ごしてしまいました。 朝の1駅の乗り過ごしは数回ありましたが、 2駅は初めてでしたね。 最近、電車の遅れが多いことで、 さほど... -
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動いているほうが・・・
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 カウンセラー 清水空のブログです。 少し動いてみるだけでも 気持ちが分散されて、ラクになれます。 考えてばかりの人は、 ぜひためしてくださいね。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ お寿司。 たまに食べます... -
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心の習慣
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 深呼吸して、落ち着いて、 いま心に何が起きているのか 感じとろうと心がけましょう。 怒り(不満)、求めすぎる心(欲)、 よからぬ妄想(不安・心配・疑い)が ないか。 心... -
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見守ること
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの矢野えりです。 私事です。 本日は、父親が亡くなった命日なんです。 あれから4年の月日が経過しました。 私の名前を呼ぶ声が蘇ります。 あのときから確実に変化し、 階段を一段一段と昇っています。 季節が変わ... -
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強気で
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 相手は変わらないよ。 こっちが気にして寝れなくても 相手は寝てる。 せっかくの人生嫌な人の事を思って 生きてもしゃーないよ。 向こうはあなたにしたこと忘れてる。 ... -
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なぜイルミネーション?
こんばんは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 カウンセラー 清水空のブログです。 普段、お会いしない人と会ってみる。 気持ちが温まるかも知れない。 新しい視点に立つことが出来て、 人生の宿題の答えになるヒントが もらえるかも知れませ... -
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受け入れませんか
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ “だって”と“でも”は禁止する。 俺は小3から禁止されている。 真島太一 漫画 ちはやふる より □■□■□■□■□■□■□■□■□ だって でも その言葉こそ出てこないものの 何を言... -
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世界最古のボードゲーム
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 カウンセラー 清水空のブログです。 ゲームボードから ”運”の話の流れ。 ぜひ読んでくださいね。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ スマホで楽しめる近代的なゲームとは 真逆のお話です。 私はボードゲ... -
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光あり
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人を馬鹿にして 笑った事がない人っていますか。 人がずっこけるのはおかしいんですよ。 それと同時にそこに共感があるんですよ 太田光さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分が... -
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声に癒される
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ あなたの声を 電話で聞いただけで その日一日 こころがなごむ 理屈じゃねんだよなぁ 相田みつをさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 相田みつをさん 好きな詩人・書家のお一人です... -
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大掃除の前に
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 昨日配信された カウンセラー 清水空のブログ記事です。 ココロの掃除をしたい方は ぜひお越しくださいね。 お話を聴かせていただきます。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ こんにちは。 清水空です。 明日か... -
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あー疲れた・・・
こんばんは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 カウンセラー 清水空のブログ記事です。 「疲れた~」 つい言いがちですね。 言葉の変換。 習慣にしていきたいものです。 「お疲れ様です。 今日も頑張りましたあなたへ☆」 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 仕... -
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サンタは誰が好き?
銀座カウンセリングルームからです。 2年前の記事です。 自分のこと。もっと褒めよう♪ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 心理カウンセラーでもある 代表理事・清水空のメルマガです。 言葉遣いには気をつけたいものです。 言う方にも聞く方にも影響しますからね。 ──────... -
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あきらめない
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 我々の最大の弱点は、 あきらめてしまうこと にある。 あきらめないことだ。 あともう一度試せば、 きっと成功する。 トーマス・エジソン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 最近のニ... -
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最も大切な時
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生において 最も大切な時 それはいつでも いまです。 相田みつをさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去に。未来に。 こだわりすぎて いませんか。 原点に戻る。 「今」がたい... -
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愛を育てる
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 愛する人に 本当のことを言われるよりも、 だまされているほうが まだ幸せなときがある。 ラ・ロシュフコー □■□■□■□■□■□■□■□■□ 全てを打ち明ける必要は ないでしょうし... -
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面談カウンセリングについて
こんばんは。 銀座カウンセリングルームの矢野えりです。 心は目には見えない。 あれ?おかしいな。 悲鳴上げている。 助けて。 とにかく話したい。 話しながら、気持ちの整理整頓をしたい。 何が良くて何がいけないのか。 何に価値を見出そうとしているの... -
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個性
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 性格のポジティブとネガティブは 裏表。 ストレスを感じることからは 逃げてもいい。 自分の個性が生きる場所に 移動すれば、 誰でもポジティブに生きられる 武田双雲... -
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競争心の強い職場
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 カウンセラー 清水空のブログより 他人と比べると、 落ち込むことがほとんど。 なら、過去の自分と比べてみよう。 成長していますから☆ 時間の大切さも知っていただきたいです。 □■□■□■□■□■□■□■□... -
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いい夫婦の日に
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 昨日は「いい夫婦の日」でしたね。 カウンセラー 清水空のブログより どちらかが変化。成長すると 一緒にいることに違和感を覚えることも あります。 続けていくのか。 続けていかないの... -
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最近オープンしたお店です
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 銀座カウンセリングルームのすぐ隣に オープンしたばかりのお店で ランチしてきました。 ”和”をモチーフとした 雰囲気と食べ物。 うどんセットをいただきました。 1,080円です。 営業時間は 11... -
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認知的不協和を解消
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ほどほどに愛しなさい。 永続きする恋はそういう恋だよ。 イギリスの劇作家 シェイクスピア □■□■□■□■□■□■□■□■□ 認知的不協和(にんちてきふきょうわ) という言葉は ... -
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自分のしたいこと
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大切なのは、 自分のしたいことを 自分で知ってるってことだよ スナフキンの名言より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分のしたいことが わかるまでは しんどいかも知れませんが、... -
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寒くなってきましたね
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの矢野えりです。 寒くなってきましたね。 弊社では、 電話でも対応しています。 LINEやSkype IDをお持ちの方は、通話代は無料となりますね。 https://ginza-counseling.com/tel/ 9時30分~22時30分の間 早朝(... -
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不要なモノを処分する
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 不要なモノを処分し、 風通しよくすることで イイ気を呼び込むらしい。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 断捨離・掃除のキーワードで 見つけた名言です。 年末=大掃除 普段、捨てる... -
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シンクロニシティ
こんばんは。 銀座カウンセリングルームの矢野えりです。 図書館で見つけた 故・河合隼雄先生の本 作家・小川洋子さんとの対談形式となっている内容です。 タイトルと、河合先生の名前を目にして惹かれたので 借りました。 対談の最初が 小説や映画化され... -
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いちばんおいしい料理
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ この世でいちばんおいしい料理は、 お母さんの作る料理だ。 おいしいものを 食べさせようという気持ちが いっぱいつまっているから、 お母さんの料理が一番おいしい。 ... -
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深い絆で結ばれている
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 夫婦の相性は人それぞれ。 同じ目的を持ち、 同士のような関係の夫婦は 深い絆で結ばれている。 美輪明宏さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 先日放送のフジテレビ 「ボクらの時代... -
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夫のウソ
カウンセラー 清水空のブログより。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 秋の日の朝というのは、 春と同じくらい寝過ごしやすいものです。 中学生・高校生くらいになっても 人の寝顔は昔のままです。 「眠っているときは、 子どものときと同じ顔。 ただ、元ダンナと似... -
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心理カウンセラーはYoutube好き
こんにちは。 先日、動画撮影しました。 よろしかったらご覧くださいね。 5分弱の内容です。 「心理カウンセラーはYoutube好き」 https://youtu.be/F2bWhaUq7M4 銀座カウンセリングルーム 矢野えり -
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つい、にんげんだもの
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 カウンセラー清水空のブログです。 「相田みつを美術館」 私も訪れたことがあります。 静岡県に住んでいた頃、 新幹線に乗って日帰りして観に行きましたっけ。 あの頃はしんどく感じていた時期で... -
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変化を起こす
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 美しさを保つことは、 美しくなるよりも難しいこと 楊 さちこさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 年齢が上がってくるごとに 美のキープを維持するのに 努力が必要です。 衰えを緩... -
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現在も進行中のまま
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 悩みは尽きないけど 自分を信じて立ち向かうしかない。 僕自身、悩みはまだあって 現在も進行中のままです 香取慎吾さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ "悩みは人生の宿題" 尊敬す... -
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足下から
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 千里の行は、 足下より始まる 老子の言葉 □■□■□■□■□■□■□■□■□ せんりのこうもそっかにはじまる 同世代・荻野目 洋子さんの 2年程前のブログ記事から 見つけた名言です。... -
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里芋の煮物
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 清水空のブログ記事より。 先の未来のことより、 まずは今を楽しみませんか。 心配するなら 未来のことより、今です! 自分にも再度、言い聞かせます☆ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 久しぶりに里芋の煮物を... -
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向き合う
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分と向き合う方法は、 主に2つある。 ひとつは孤独な時間を作り、 ひとりでじっくりと考えを 深めていくこと。 そしてもうひとつは、 尊敬できる人や仲間に会い、 ... -
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紅葉からの続きで
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 『人の幸福の第一は家内の平和だ。 家内の平和は何か。 夫婦が互いに深く愛するという ほかはない。』 尾崎紅葉さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 紅葉のきれいな季節ですね。 先... -
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二つの答えしかない
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「夫婦は別れるか別れないか?の 二つの答えしか有りません。 別れるなら・・・ 協議、調停を選べば良いだけです。 でも・・・真に自分に問うて、 静かに静かに自分に... -
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面倒くさいの先にあるモノ
こんばんは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 よく言っていませんか。 「面倒くさい」って言葉。 ついつい言ってしまいがち。 私も何気なく言ってしまうことがあります。 面倒くさい。けど、やってみるか。 やり遂げた後の楽しみをイメージし... -
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お祭りの後は穏やかに
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ おだやかに繰り返される 生活の支えなしに、 幸福というものはあり得ない。 清岡卓行(きよおかたかゆき)さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 昨日は ハロウィンでしたね。 ここ数年... -
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言葉の使い方
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 幸福な人生を歩んでいる人は、 言葉の使い方を知っています。 言葉は選んで使いなさい。 言葉の選択一つで、 人生は明るくも暗くもなるのです。 ジョセフ・マーフィー ... -
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自分を好きになる
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分を愛せる人間が 他人をも愛せる。 五木寛之さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ まずは自分を愛でる。 愛する。 好きになる。 自分のこと。 どう思っていますか。 どんなところ... -
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ゲシュタルトの祈りから
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 有名な祈りの言葉です。 人間関係について 今一度、考えてみたくなったとき。 この言葉を思い出せるといいですね。 ゲシュタルトの祈り Ich lebe mein Leben und du lebst de... -
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堂々としていること
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ あなたに対する扇動、 嘘や中傷などには、 堂々としていることです。 堂々たる落ち着きが、 そういうことには 唯一の武器です。 ヘンリック・イプセン □■□■□■□■□■□■□■□... -
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結婚指輪と婚約指輪
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 1年ほど前の話です。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 先日、指輪の話をしていました。 あの男性。 指輪をしていたから、 結婚しているんだね。とかなんとか。。。 そこから、自分はなんとなく ずっと結婚指輪... -
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自分がやると決めれば・・・
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「やらされている」感があると、 めんどくささがつきまといます 枡野 俊明(ますの しゅんみょう)さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 家族に。 上司に。 同僚に。 やってくださいね... -
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台風明けの銀座の様子
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 朝、目が覚めると、 雨は止み、風が強く吹いていました。 朝の通勤電車は、大幅にダイヤが乱れていたり。 運休となっていたり。 電車・バス通勤の方は 本日は、いつもより朝から大変お疲れさまで... -
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台風一過で練習
「初めまして」が「マジメマシテ」なあなたへ おはようございます。 清水空です。 今朝の東京地方は強い風が吹いています。 出勤の方々も遅刻せざるを得ない人が多いでしょうね。 こんな日は 遅刻するのが当然と考えているくらいでちょうどいいです。 焦っ... -
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利用する
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 塾は あてにするところじゃない。 利用するところです。 某高校の先生のお言葉より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 上記の言葉を聞き、 ハッとしました。 そうなんです。 最後には... -
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天気と自分の気持ちを重ねて
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 晴れた日と雨の日があって ひとつの花が咲くように 悲しみも苦しみもあって 私が私になってゆく 星野富弘さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 雨続きですね。 どんな気分ですか... -
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今年、はじめてのスヌード
銀座カウンセリングルームです。 カウンセラー 清水空からメッセージです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 親愛なるあなたへ こんにちは。 清水空です。 今朝は、あまりに寒かったです。 早くもスヌードを引っ張り出してきました。 10月になってからの東京地方は 寒... -
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家族愛
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 世界平和のために 何ができるかですって? 家へ帰って、 あなたの家族を愛しなさい マザー・テレサ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 我が家の長男は 幼い頃から 『クレヨンしんちゃ... -
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不安がなくなれば・・・
離婚の不安がなくなれば、 離婚の決心がつくのでしょうか。 私はそうでした。 不安はお金のことと、 シングルマザーとして育てていけるかどうか。の 2つだったように思います。 今、その不安は解消されつつあります。 同じ時は続かない。 行動していれば... -
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I believe in myself.
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 成功の9割は、 信じる気持ちから生まれる。 ウディ・アレン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 信じられない。 信用できない。 自分も他人も・・・ ほんの少しでも 勇気を出して 信じ... -
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幸せとは?
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 結婚したら幸せになれる。 幸せにしてくれる。 お金に困らないから、会社員を続けなくても済む。 働いたとしても、バイトかパートで大丈夫。 家も建ててくれるから。 これらは、過去、私が思って... -
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永遠に幸福になりたいのなら
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 一瞬だけ幸福になりたいのなら、 復讐しなさい。 永遠に幸福になりたいのなら、 許しなさい。 アンリ・ラコルデール □■□■□■□■□■□■□■□■□ 許せないで苦しい。 楽になりた... -
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ココロの火傷をしないように
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 敵のため火を吹く怒りも、 加熱しすぎては自分が火傷する。 シェイクスピア □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分を変えることは出来るが、 他人を変えることは 出来ない。 聞いたこ... -
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離婚について
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 朝から雨。 急に寒くなりました。 「離婚」のイメージが変化しつつありますね。 一昔前でしたら、出戻り。 家庭が築けなかった。 恥ずかしくて、親戚やご近所。 職場の人たちに言えない。... -
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心療内科に行く前に
こんにちは。 銀座カウンセリングルームです。 クライアントから時々出てくる言葉として。 ”心療内科に行こうと思っているんです。” まずは、カウンセリングルームに来てくれて 良かったと思います。 心が疲れてしまっている。。。 症状を聞くと、傾聴・受... -
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沈黙
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ しばらく二人で黙っているといい。 その沈黙に耐えられる関係かどうか。 キルケゴール □■□■□■□■□■□■□■□■□ 沈黙の時間 何を思い、 どんな心象風景が 浮かんでいるのでし... -
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気にしてみる
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 世間の人が悪口をいったところで、 そんなものは聞き流せばいいのだ。 騒々しいつむじ風だって一日中 続かず、すさまじい夕立だって 一晩中降りはしない。 自然の織り... -
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面談カウンセリングの終了時間について
こんばんは。 銀座カウンセリングルームです。 10月に入って1週間。 夕方5時を過ぎると、一気に日が暮れていきますね。 面談カウンセリングについて。 終了時間は 20時までとなっています。 最終開始時間は 19時30分~となります。 多少の融通はききますの... -
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プロポーズ
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 一生笑わせてあげるから ずっと隣にいてほしい プロポーズ名言集より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 先日、我が家の高校生の長男が、 プロポーズして成功した夢を見たと 話してく... -
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お金の不安について
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 離婚を迷う1つに、金銭的な問題があります。 特に専業主婦をしている人など、 離婚後、どのように生活していったら良いのか。 所持金。余裕があるとは思えない。 どうしたら・・・ 漠然とした不... -
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楽観的であれ
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 楽観的であれ。 過去を悔やむのではなく、 未来を不安視するのでもなく、 今現在の 「ここ」だけを見るのだ。 アルフレッド・アドラー □■□■□■□■□■□■□■□■□ 不安・恐怖・... -
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一番そばで
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 夫を一番そばで見ているのが妻。 短所も長所も 全部バレていると思ったほうがいい。 離婚カウンセラー 岡野あつこさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去の私の話です。 長男1歳... -
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安心・安全な場所で対応いたします
こんにちは。 銀座カウンセリングルームです。 面談カウンセリングについて。 https://ginza-counseling.com/ 通常は銀座1丁目にありますルームで 対応しています。 HPの予約枠以外で対応希望の方につきましては、 日によっては 別ルームで対応できること... -
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経験すること
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 離婚を経験することで、 結婚に求めるものが ハッキリしてくると思う。 勉強になったわ □■□■□■□■□■□■□■□■□ どなたかの名言だそうです。 私も離婚を経験して 結婚に求め... -
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日中の面談カウンセリングも利用してくださいね
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの矢野えりです。 10月が始まり、今年も残すところ3ヵ月となりましたね。 大掃除のカウントダウン。 気持ちの整理もしておきたくなりませんか。 面談カウンセリング・箱庭療法カウンセリング・ 電話(無料通話)カウン... -
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数値化してみる
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「40秒で支度しな!」 天空の城ラピュタ ドーラのセリフ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 先日、 「天空の城ラピュタ」が 放映されていましたね。 私も一部見ていました。 のんびり... -
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許す心
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 許すことで救われる。 許す心は自分の練磨 □■□■□■□■□■□■□■□■□ どうしても許せないということだって あります。 許せないという自分を 許してあげてくださいね。 ますま... -
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こころで見る
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ こころで見なくっちゃ、 ものごとはよく見えないってことさ。 かんじんなことは目に見えないんだよ 星の王子さま □■□■□■□■□■□■□■□■□ 面談でも 声だけの電話であっても ... -
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奇跡
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 絶望した側が 戦いに勝つことがよくある。 ヴォル・テール □■□■□■□■□■□■□■□■□ 何度も絶望し、 人生終わったと思い、 悲観的な考えで 暮らしていたことが ありました。 ... -
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地道な小さな積み重ね
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 地道な小さな積み重ねが、 大きな結果として返って来る 安室奈美恵さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 先日、引退発表をした 安室奈美恵さん。 人が見ていないところでも 好きなこ... -
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日中~夜まで
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 本日25日(月)、明日26日(火)は 日中~夜まで 面談カウンセリング・箱庭セラピーを 受付けています。 結婚・離婚・失恋・パートナーについて 堂々巡りをしている。 落ち込みから抜け出せない。 涙... -
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はねかえる
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 憎しみは、 それをいだいた人間のうえに はねかえってくる。 ベートーベン □■□■□■□■□■□■□■□■□ うらみときらいは違います。 きらいがうらみに変わったとき、 諸刃の剣(... -
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折れた心を支える
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 体は元気だった。ずっと。 折れた心も体で支えていた イチローさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 昨日の朝のニュースで耳にしました。 「心が折れる」という表現を 使う人の割合... -
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心の取り扱い方
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 心配しすぎです 「得たり」「失ったり」は 全ての人間に避けようもなく 訪れるもの… 喜んだり がっかりしたりを くり返し 人は自分の心の取り扱い方を 学んでゆくので... -
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同じレベル
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 相手の言葉に傷ついてしまうのは あなたが相手と同じレベルだからです 怒ってしまうのは あなたが相手と同じレベルだからです 加藤諦三さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 先日、 ... -
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不安・心配・不満の先
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 不安があるということは 理想があるということ。 不満があるというのは 進化できるということ。 転んだ時こそ、 何に転ずるかが重要です Toshichael □■□■□■□■□■□■□■□■□... -
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同じ方向を見つめる
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 愛は お互いを見つめあうことではなく、 ともに 同じ方向を見つめることである。 サンテクジュペリ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去、何度か載せています。 好きな名言の1つで... -
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誰にだって
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ だれにだってあるんだよ ひとにはいえないくるしみが だれにだってあるんだよ ひとにはいえないかなしみが ただだまっているだけなんだよ いえば ぐちになるから 相... -
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感情は気まぐれだから
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人間は行動を約束することはできるが、 感情は約束できない。 思うに、感情は気まぐれだからである。 ニーチェ □■□■□■□■□■□■□■□■□ あのとき、 あー言ってくれたのに・... -
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健康
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 家族が一緒にいること。 みんなが健康で、 そこに温かい笑顔があること。 それこそが人間の本当の幸福ではないか 黒柳徹子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 心から。 そう思いま... -
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待つ
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 指導の基本は 本人が気づくための時期を待つ 羽生善治さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 気付くまで。 ほとぼり冷めるまで。 氷が解けて春になるまで (動けない時期から動ける時... -
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再スタート
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ はじめた時がゼロ歳です 坪井善明さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ ファンである SMAPとして活躍していた 稲垣さん。 草なぎさん。 香取さん。 本日、 30年在籍したジャニーズ... -
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私らしいまま
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ この人となら 「私らしいまま」 付き合えるという人を見つけること 中山庸子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 親から。 先生から。 上司から。 自分を認めてもらえない。 自分を... -
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パートナーとの会話
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 夫婦の時間を大切にすることも、 習慣といえば習慣です。 奥さんとご飯に行く予定があるときは、 何を食べに行くか、 どこに行けば話が盛り上がるか、 お互いにちゃん... -
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さりげなく
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 男はロマンチストで神経が繊細。 女は現実的で神経が図太い。 だから神様は女から腕力を取り上げ、 男に腕力を与えたのです 美輪 明宏さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 腕力。 ... -
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キラキラ輝く宝石
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ どんな人でも、 キラキラ輝く宝石を 必ず持っているのです。 江原啓之さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 箱庭療法について。 江原啓之さんが表紙の 「婦人公論 9/12号」に 掲載し... -
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おだててみる
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 奥さん、 ダンナはおだてて使いなさい 淡谷のり子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 当時、こんな言われ方を されました。 ダンナは手の上で 転がす感じで。 ダンナの上をいくの... -
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ありのままで
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ありのままで、勝負しないの? ブルゾンちえみさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 24時間マラソンを完走した ブルゾンちえみさん。 お疲れ様でした。 ありのままで。 自分の魅力っ... -
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整理整頓で気持ちもすっきり
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生とはおもしろいものです。 何か一つを手放したら、 それよりずっといいものが やってくるものです。 サミュエル・ジョンソン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 広いとは言えない ... -
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自分の道を行く
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ おまえの道をすすめ。 人には勝手な事を言わせておけ。 ダンテ・アリギエーリ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 誰に何と言われようと 私の人生は私のもの。 私が主役。 自分はどうし... -
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学ぶことも出来る
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去の出来事に 傷つけられることもあるだろう。 でも私が思うに、 そこから逃げ出すことも出来るが、 そこから学ぶことも出来る。 ウォルト・ディズニー □■□■□■□■□■□■... -
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今、ここに。
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 目の前の作業に、 丁寧に取り組んでみる □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去でもない。 未来でもない。 今、ここに。 生きる。集中する。 後悔。不安。心配。 悲しい。寂しい。 苦... -
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勉強になりました
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 離婚を経験することで、 結婚に求めるものが ハッキリしてくると思う。 勉強になったわ 離婚経験者の名言 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 離婚経験者の一人です。 幸せにしてもらい... -
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銀座カウンセリングルームの利用について
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 昨日の銀座の夕方からは、 突然の雷と大雨にびっくりでした。 あなたは、その頃 どうされていましたか。 花火大会も中止になるなど 残念でしたが、 自然の力にはかないません。 無理してまで開催... -
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心地よくなる距離感
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ しっかりと根をおろしている2本の木は、 ある程度離れていて、 なおかつその枝が近くにあったらよい。 一緒になった葉を通る そよ風がさわやかな音楽を奏でる。 ハビエ... -
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涙を流す
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ なみだで洗われた まなこはきよらかでふかい 相田みつをさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去、夫婦の事で たくさんの涙を流してきました。 最近は、ドキュメンタリー番組や 映...