メンタルヘルス勉強会

ひとりでも多くの方に正しい知識を知ってほしい、
そんな思いで開催している勉強会です。
　
【勉強会の様子】

当勉強会の特徴

頑張って勉強してもストレスになってしまいます。
楽しみながら学べる雰囲気となっています。
(昔、某吉本芸人さんから指導を受けていたこともあります)

知識の解説だけではありません。
事例が豊富ですので記憶に残りやすいレッスンとなっています。

日常生活で使える知識に特化しています。
余計な知識は削っています。

経験豊かな2名の心理カウンセラーが担当します。

1974年生まれ。群馬県出身。
個人の方のカウンセリングに加え、小学校や企業の研修も担当。

1970年まれ。東京都出身。
離婚や子育ての経験を活かしたカウンセリングが好評です。
　

開催日時	2025年11月15日(土)10:00-12:00
内容	心理テストの勉強会（OCEANテスト) 「自分の性格を客観的に知りたい」「人の本音をもっと理解したい」そんな方のための勉強会です。世界的に用いられる性格分析モデル「OCEANテスト(ビッグファイブ)」をもとに、性格傾向や人間関係の相性、コミュニケーションの特徴を楽しく学びます。心理カウンセラーが結果の読み解き方を丁寧に解説し、日常や仕事に活かせるヒントをお伝えします。気軽に参加できる少人数制です。
受講費	当日払い　9,900円事前払い　6,600円
受付状況	定員4名あと2名様

開催日時	2025年11月29日(土)10:00-12:00
内容	モラハラ勉強会(女性向け) 「夫の言葉や態度に傷つくけれど、どう向き合えばいいのか分からない」そんな女性のための勉強会です。モラハラの構造や心理的支配の仕組みを理解し、自分の心を守るための具体的な方法を学びます。専門カウンセラーが、体験談やケーススタディを交えながら丁寧に解説します。安心して話せる少人数制の学びの場です。
受講費	当日払い　9,900円事前払い　6,600円
受付状況	定員4名

開催日時	2025年12月13日(土)10:00-12:00
内容	バウンダリー勉強会「頼まれると断れない」「人の感情に振り回されてしまう」そんな悩みを感じる方のための勉強会です。人との健全な距離を保つ“心の境界線(バウンダリー)”を学びながら、自分を大切にするコミュニケーションのあり方を考えます。心理カウンセラーが具体的な事例を交えて解説し、日常で使える実践ワークも行います。安心して参加できる少人数制の勉強会です。
受講費	当日払い　9,900円事前払い　6,600円
受付状況	定員4名

開催日時	2025年12月27日(土)10:00-12:00
内容	読書セラピー会本を通して心を見つめる、癒しの時間です。心理や人間関係、生き方などをテーマにした本を取り上げ、感じたことや気づきを分かち合います。読むことで言葉にできなかった思いが整理され、自分の中の答えが見えてくることもあります。心理カウンセラーがファシリテーターとして進行し、安心して語り合える少人数制の会です。読書が好きな方はもちろん、自己理解を深めたい方にもおすすめです。
受講費	当日払い　9,900円事前払い　6,600円
受付状況	定員4名