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こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 10月になりましたね。 年末に向けて、少しずつ動き始めていますね。 　 学びについて。 　 大人になってからの学びって、 やらないといけないというよりは 学びたくて学んでいます。といった方の声をよ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 妻は、やさしくされることを望んでいるだけではない。 やさしい心で理解されることを望んでいる。 　 瀬戸内寂聴さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. やさしい心で理解しましょう^^ 矢野えり

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 明日から10月ですね。 　 2013年。残り3ヶ月となりました。 　 何かやってみたいことはありますか。 それをやっていくには、どんな工夫が必要でしょうか。 それを実現したら、どんな気持ちになっていた...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 自分の良さというのは、 案外他人が見つけて くれたりするものだから、 流れに身を任せていくのもいいかな。 　 高畑淳子さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 自分の良いところを周りの人に聞いてみよう^...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 　 本日の名言からスマイル ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 人を惹きつけられる魅力ある人間になることが ステキな出会いへの最短距離。 　　 衛藤信之先生 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 人を惹きつけられる魅力ある人間になることが ステキな出会いへの最短距離。 　 衛藤信之先生 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 魅力ある人になりましょう。それが一番(^^) 矢野えり

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 幸せになろうと思わないで下さい。 幸せをつかみに行って 幸せをつかんだ人は１人もいません。 幸せは感じるものです。 　 武田鉄矢さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. たくさんの幸せを感じましょう^^ ...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 彼氏、彼女が欲しい。 　 お付き合いする目的ってどんなことでしょう。 どんなことをを期待しているのでしょうか。 　 さみしいから、誰かに傍にいて欲しい。 今を楽しみたいから。 将来、結婚を考えて...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 結婚は現実、恋愛は夢。 結婚式は、夢との決別式。 そう覚悟していれば、 幸せになれる。 　 美輪明宏さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 違いを知ることで幸せになれます^^ 矢野えり

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 自分の強み。弱み。 知っていますか。 　 まずは自己分析からです。 　 それから、周りの方に協力してもらって 自分はどんな人に見えるか。 またはこんなところが素敵。 　 些細なことでも良いのです。 ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 良き友人を得る唯一の方法は、 まず、自分が 人の良き友人になる事である。 　 エマーソン 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 自分から友人になっていきましょう^^ 矢野えり

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 また台風が近づいていますね。 　 今週末は息子の運動会があります。 大活躍するであろう息子を見る事が 今から楽しみです(^^) 　 当日は秋晴れの中で元気に走って、 動いている姿を見たくて、今からワ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 経験というのは、 単なる時間の積み重ねではなく、 人を感じる目であったり、耳であり、 皮膚感覚なわけだ。 　 松田優作さん 　 　 ■□■□■□■□■■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 五感を使っていきましょう^^ 矢野えり

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 昨日の夜は、 皆さまはどんなテレビ番組をご覧になりましたか。 　 私は「半沢直樹」の最終回を真剣に見ていました。 途中の回から見始めましたら、見ごたえあるある(^^) 　 見ながら隣で、次男が何度か...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 結果が出ないとき、 どういう自分でいられるか。 決してあきらめない姿勢が 何かを生み出すきっかけをつくる。 　 イチローさん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 何かを生み出すには、あきらめないことで...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 3連休はどのようにお過ごしでしょうか。 　 私は昨日は体調を万全にするために 日中はゆっくりと過ごしていました。 　 本日は復活して元気になっています。 　 カウンセリングについてです。 　 私の特...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 仕事と遊び、両方とろうよ。 生きる喜びとは、 自分の楽しみと仕事をどうリンクさせるか、 もう、そのことに尽きると思うんです。 　 北方謙三さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 自分の楽しみと仕事の...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 あなたが一番好きなことを見つけ、 それをしているあなたを好きな人に 出会いましょう。 　 キャサリン・ホワイトホーン 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 好きなことを見つければ、 素敵な人にも出会えま...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 昨日は中秋の名月でしたね。 皆さま、ご覧になりましたか。 　 私は最寄駅を下車して、自宅まで歩きながら 見ていました。 　 今夜もきれいなお月さまが見られそうですね。 お月さまパワーを感じながら...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 「今はできない」を、「絶対できない」と 間違えないように。 　 斎藤茂太さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 「いつかはできる。」 希望を持ち続けよう♪ 矢野えり

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 一生懸命だと知恵が出る。 中途半端だと愚痴が出る。 いい加減だと言い訳が出る 　 武田信玄 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 一生懸命なら大丈夫^^ 矢野えり

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 台風が去り、 秋晴れが続いてますね。 　　 恋する季節・秋です(^^) 　 「恋愛心理学講座」を開催します。 　　 http://love-kouza.com 　　 名古屋校　9月24日(火)10:30～17:00 　　 大阪校　10月6日(...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 過去にこだわるものは、未来を失う。 　 チャーリー・チャップリン 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 過去は重いです。 未来は想いです。 矢野えり

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 他人と比較しない人は強い。 他人と比較しても明るくいられる人は、もっと強い。 　 武田双雲 さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 強くて明るくいられる人になりましょう^^ 矢野えり

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 本日は台風の影響で、室内で過ごす方が 多いことでしょう。 　 どんなことをして過ごしましょうか。 　 私は、しないとなぁ。と思っていながら まだ終わっていないレポート作成に取り組みます。 　 そし...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 フレンドリーだから幸運がやってくる 　 美月あきこさん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. フレンドリーになりましょう^^ 矢野えり

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 誰かを「いいな」と思うより 私を「いいな」と思えたら すごくいい 　 中島未月さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 自分のことが好きになれたなら、 周りのみんなのことも愛しく思えるものです。 自分を...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 小さな責任が愛情とお金を運んでくる。 　 石原加受子さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 大きな責任ではなく、 まずは自分の小さな責任から果たしていきましょう。 矢野えり

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　　 明日から3連休の方もいますね。 台風の影響も気にしながら過ごしていきたいです。 　　 今回は、私の面談カウンセリングにつきまして 書いてみます。 　　 一番得意とします恋愛関係について。 　　 ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 ひとりで見る夢は夢でしかない。 しかし誰かと見る夢は現実だ。 　 オノ・ヨーコさん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 夢があるなら周りに話してみましょう。 言葉にすると現実化します。 矢野えり

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 装いは、人の外見を飾るだけではなく、 その人の内面を表現するもの。 　 澤木祐子さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. どんな自分を見せていきたいですか。 内面だけでなく、外見もあなたらしくね(^^) ...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　　 滝川クリステルさんが発した「おもてなし」という言葉。 2013年の流行語大賞候補。なんてことで 騒がれていますね。 　　 「もてなし」の語源は、 「モノを持って成し遂げる」という意味だそうです。 ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 夕陽に感動する余裕を持って、毎日を生きよう。 夕陽は、いつもそこにある。 　 高橋　歩さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 自然は美しいです。 ちょっとだけ立ち止まれば、感じられます。 今日もスマ...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　　 東京は秋晴れで過ごしやすいです。 　　 先日、ある勉強会に出席したとき、 「信頼」についての話が出ました。 　　 「信頼」って素敵な言葉だなと 改めて思いました。 　　 自分を信じ、相手も信じる...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 自分の道を歩みはじめると、人生はずっと楽になる。 世間並みという呪縛から自由になれば ストレスのない充実した人生はあなたのもの。 　 アーニー Ｊ．ゼリンスキー 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. あ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 運のいい人とは「いい言葉にめぐりあえる人」です。 人にめぐりあえるのと同じ「いい言葉」にめぐりあえることは大切です。 　 中谷彰宏さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 自分が気持ちよくなる言葉を ...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　　 きのうの午前中は、 2020年の夏季五輪の開催都市が東京に決まり、 日本中が笑顔に包まれたような1日となりましたね。 　　 7年後の開催に向けて、1人1人が何が出来るのか、 どうしていきたいか、どう...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 自分を捨てた親を恨む でも、自分を生んでくれたことに感謝している 　 常盤　萌さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 少なくとも生んでくれたことに感謝。 これで未来は大きく変わります^^ Sola

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　　 【毎朝７秒！名言からスマイル】 基本、毎日書いて投稿しています。 読んでくださる方。 共感していただけましたら嬉しく思います。 　　 本日の 　　 「親孝行って何？って考える。 でもそれを考えよ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 親孝行って何？って考える。 でもそれを考えようとすることが もう親孝行なのかもしれない。 　 松本人志さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 両親がいなかったら、この世で 人生をenjoyすることはできま...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　　 豪雨、雷、竜巻と自然に逆らえない大変さ、怖さを体験した方。 大丈夫でしたでしょうか。 　　 昨日の午後には、 小学校の保護者会に出席してきました。 　　 息子が2人いますが、特に気にかかる次男...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 自分の弱さを心から知り得たとき、 人は真から強くなる。 　 北原白秋 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 「誰しも弱い人間」という気持ちが芽生えたら、 自分を許し、他人も許してあげられます。 そこから...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 才能とは、情熱を持続させる能力のこと。 　 宮崎駿さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 才能があれば「頑張って持続」できます。 好きなものを見つければ「勝手に持続」しちゃいます。 好きなことをして...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　　 秋といえば、人恋しくなる季節でもありますね。 皆さまはどうでしょうか。 　　 素敵な彼、彼女を見つけたい。 　　 お付き合いしている方、ご夫婦の方も含めまして、 自分の価値観ばかりを押し付けな...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 結婚したらいろいろ分かってきますよ。 いままでは半分謎だったことが。 　 W.A.モーツァルト 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 分かってきた後に、 今よりもっと好きになりたいですね^^ 矢野えり

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　　 季節は秋ですね。 9月に入りましても、日中はまだ暑いですね。 　　 2013年は残り4ヶ月です。 どんなことをしながら、新しい年を迎えたいですか。 　　 私の一番の希望は、ご縁をいただいたクライアン...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 やりたくない仕事も 意に沿わない仕事も あなたを磨き強くする 　 稲盛和夫さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 仕事を選ぶ人に、好きな仕事はやってきません。 仕事を喜ぶ人に、好きな仕事がやってきま...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　　 約20年ぶりに開催となった 中学校のクラス同窓会に行ってきました。 　　 前回は2ヶ月半前に開催で かなり盛り上がって話がつきなかったらしく、 8月にも開催となったわけです。 仲良しさんですね^^ ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 最高の仕返しは 素晴らしく生きることである 　 フランスのことわざ 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 「倍返し」が流行っていますね。 あなたが笑顔でいることが最高の仕返しです^^ 矢野えり

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 なんとなく好きで、 その時は好きだとも言わなかった人のほうが、 いつまでもなつかしいのね。 　 川端康成さん 「雪国」より 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. ピュアな気持ちは、 いくつになっても持ち続...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　　 本日の東京は蒸し暑いです。 　 最近は、お昼に一番多くの食事を取っています。 本日はパスタでした。 サラダから食べ始めました。 　 幼少の頃に教わった、お味噌汁、ご飯、おかずを 交互に食べる。 ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 突出した人間には 欠点があるものよ 　 岩村叡子さん クラブ燭台ママ 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 欠点をなくそうとしてもスマイルになれません。 長所を伸ばそうとすればスマイルになれます^^ 矢野えり

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 幸せだから笑うんじゃないよ 笑うから幸せになるんじゃ 　 さくらこたけ 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. あなたの笑顔を見ていると、 幸せな気持ちになれます^^ 矢野えり

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 9月に入った第1週目の3日(火)に 「スマイル昼食会」を開催します。 　 おいしくランチをとりながら。 会話をしながら。 人と人との触れ合いを感じていただきたい。 　 私。矢野えりという人を 知ってい...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 逆境のときの友が真の友 　 コロンビアのことわざ 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 真の友を知る良きチャンスでもありますね^^ 矢野えり

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 今朝、朝食の支度をしながら テレビをつけて見ていましたら、 男女の恋愛事情のことを話していました。 　 今、お付き合いしている方が少ないと。 　 その原因は、メールや電話中心で 実際に会って話す...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 お金を稼ごうと思ったら、 お金を使わなければならない。 　 プラウトゥス 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. お金は生きています。 大切に動かしていきましょう。 矢野えり

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 昨日は24時間テレビを見ながら、 涙していました。 　 声をあげながら泣いたりはしませんが、 勝手に涙が出てきていました。 　 家族の絆、病気と前向きにたたかう姿、 家族を失った後の生き方。 　 そ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 花には水、女性にはお世辞 　 林真理子さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. いくつになっても褒められたいです^^ 今日も誰かにひとこと"褒め言葉"。 矢野えり

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 小さいことを重ねることが とんでもないところに行くただひとつの道 　 　 イチローさん 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 4000本ヒット。おめでとうございます。 当たり前の、すごいことの小さな積み重ねの ...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 ８月末まで、残り７日間となっています。 　 私のダイエット生活。 といっても、ハードなことはしていませんが(*^_^*)、 希望体重になるまでに、あともう少しといったところです。 実は体重よりも体脂肪...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 心でみなくちゃ、ものごとはよく見えない。 肝心なことは、眼に見えないんだよ。 　 サン・テグジュぺリ 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 大切な人の気持ち。 五感を使って見ていきましょう。 矢野えり

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 僕のほうが勝っているのに なんであいつのほうが人気があるんだ 　 　 ウェイン・レイニー 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 「おかしい」と怒るよりも 「きっと何か秘密がある」と考えてみましょう。 成長す...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 近道を探そうとしないこと。 価値のある良いことはみんな、 時間も手間もかかるものです。 　 ターシャ・テューダー 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 「私って不器用？」 時間がかかったと感じるものほど ...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 息子たちの夏休みが後半に入ってから、 毎日言い続けている言葉があります。 　 小５の息子に対してです。 　 宿題はやったの？ 今日はどの宿題をやるの。 いつやるの。 何時からやるの。 　 本人には、...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 空の星になれないなら、 せめて家庭の灯になりなさい。 　 ジョージ・エリオット 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 母は家庭の太陽でもありたいですね。 家庭円満からスマイルを広げていけます。 今日も一...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 猛暑続きの毎日も、 残り1週間といったところでしょうか。 　 人間関係の築き方の上手な人って どんな方だと思いますか。 　 オープンマインド。自己開示の上手な人。 自分のことを変に隠さず、 その場...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 人生を振り返った時 今の自分がまったく違って 見える時間がある・・・ 　 伊藤寛次さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 昔の自分を思い出してみると元気になれます。 そして、自然に未来の自分を応援し...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 8月も残すところ、約10日間となりましたね。 　 前回のブログで「縁結び」ということで 記事にしました。 　 多くの皆さまの良縁を願っています。 皆さまのニコニコ笑顔を多く見たいです。 　 というこ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 妻は、やさしくされることを望んでいるだけではない。 やさしい心で理解されることを望んでいる。 　 瀬戸内寂聴さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. やさしい心で聴いてみましょう。 今日も一日スマイル...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 大統領や総理大臣には代わりがいるだろうが オレの代わりはいないんだ。 　 　 星新一さん 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. あなたは、あなたしかいません。 唯一無二の存在です^^ 矢野えり

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 先日、東京浅草にあります 今戸神社へ行ってきました。 　 今戸神社がある今戸は、招き猫発祥の地でもあります。 　 本殿の階段下には、石なで猫という石像がありました。 石なで猫を携帯の待ち受けにし...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 自分自身の人生を生きよう 　 ナポレオン・ヒル 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 自分の納得のいくものを選択していきましょう。 今日も一日スマイルでお過ごしください^^ 矢野えり

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 日頃からサッカーに謙虚でなければ 運さえ向いてこない 　 　 三浦知良さん 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 傲慢な気持ちでうまくいくのは最初だけです。 検挙な気持ちが長く続けていくコツです。 コツコツ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 愛することによって失うものは何もありません。 しかし、愛することを怖がっていたら、 何も得られません。 　 　 バーバラ・デ・アンジェリス 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 「人を愛した」だけでも素敵な...

こんばんは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 ここ最近、幸せ話を耳にして すごく嬉しくなっています(^^) 　 20代のときは、次々と友人に彼が出来たり 結婚が決まったとき、心のどこかで 複雑な気持ちになっていたことがありました。 　 今はね、コ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 今は今しかない。 次に同じような状況になっても それは今じゃないんだ。 　 三沢光晴さん 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 二度とない、と思えば 自然に今を大切にできます。 今日も一日スマイルでお過ご...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 長男は、遊園地内のプールに同級生たちと 遊びに行きました。 もう中学生ですし、 近場ならお友達同士で出かけることについては 許しています。 　 出かける時間が早すぎて、昨夜、今朝と 厳しく注意し...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 明日のわたしは それほど変われないとしても 一歩ずつ与えられる人から 与える人へかわってゆけたなら 　 福山雅治さん 「家族になろうよ」より 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 今度は与える番ですね。 ...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 お盆に入りましたね。 お仕事休みの方が多いですね。 　 ご実家に帰省する方。旅行する方。 ご家族で向き合う良い機会ですね(^^) 　 ご存じの方もいらっしゃるでしょうが 書いてみます。 　 今回は夫婦...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 正直に自分の無知を認めることが大切だ。 そうすれば、 必ず熱心に教えてくれる人が現れる 　 　 ウォルト・ディズニー 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 　 「教えて」「助けて」 ちょっとしたヘルプのココロ...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 東京もかなりの暑さですね。 ややバテ気味です。 　 昨夜は、夕飯が食べられなかったです。 今日は回復しまして、 お昼には八宝菜をいただきました。 　 数日前に測ったら、体重が少しだけ落ちていまし...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 勝つためにとことん練習して 少しでも上手くなって 好きなことに没頭する それが楽しむってことだろ 　 木吉鉄平さん 「黒子のバスケ」より 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 「なにか楽しいことないかな」...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 個人セッションをさせていただいた方から 幸せなご報告がありました。 　 嬉しくなりました(^^) 　 人生はわからないもの。 数ヶ月の間に、そんな出来ごとがあったのですね。 うん、うん。良かった。良...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 ワクワクできるものなら勝手に身体が動くし、 むしろ止めようと思ったって止まらない。 僕が努力しているように見えたとしたら、 それは夢中になるものを好きでやっているだけなんです。 　 杉村太郎さん 　 　 ■□■□■□...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 １００回たたくと壊れる壁があったとする。 でもみんな何回たたけば壊れるかわからないから、 ９０回まで来ていても途中で諦めてしまう。 　 　 松岡修造さん 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. あともう１回だ...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 個人的なことを記事にさせていただきます。 　 小５の次男を通して、親子で親しくさせていただいている ママさんがいます。 Ａさんとしましょう。 　 優しく穏やかな雰囲気を持っている方です。 お仕事...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 生涯の友は一人。 二人では多い。 三人はありえない。 　 　 ヘンリー・アダムズ 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 友達が離れていったとしても、それが普通です。 生涯つきあえる友達って、僅かです。 「...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 セミの鳴き声が聞こえてくると、 夏真っ盛りといった感じがしませんか。 　 前に住んでいたところのすぐ目の前は 大きな緑の多い公園でした。 　 小学生だった息子たちは、虫取り網でセミをつかまえては...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 描くのをやめる。 散歩をしたり、景色をみたり、昼寝をしたり、何もしない。 そのうち急に描きたくなるんだよ。 　 　 ウルスラ 「魔女の宅急便」より 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 「好きなことがわか...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 今、一区切りついたなといったところです。 ざわざわとした気持ちでありながらも、 未来が楽しみ。 そんな感じですね。 　 過去や未来にばかり心を配る。 どちらかと言えばよろしくない思いで心配しがち...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 僕はもう決めたんだ。 迷ってるヒマなんてない。 人生は短いんだ。 　 　 ビンセント・ボールド 「宇宙兄弟」より 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 焦らなくても大丈夫。 好きなことが見つかれば、勝手に...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 人は皆、自分に都合のいい現実を想定する。 そして、ある日突然、それがただの勘違いだったと気づかされる。 己の人間力が試されるのは、こういう瞬間だ。 　 　 桜木建二 先生 　 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 容赦なく取り除く必要があります。 忙しさを、あなたの人生から。 　 　 ダラス・ウィラード 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. そんなに急がなくても大丈夫です。 今日も一日スマイルでお過ごしください^^ Sol...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 ココロを扱うことについて。 　 私は一生関わっていきたいです。 　 気付いていなかったのですが、 私は幼少のときから気になっていたし 好きだったのでしょうね。 　 振り返ってみたら、あんなとき、こ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 男の顔は履歴書である 　 　 大宅壮一さん 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. これまでの行動は顔つきに表れます。 これからの行動は顔つきが創ります。 だから、今日も一日スマイルでお過ごしください^^ Sola

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 私は、いつも考えてばかりいる人です。 身体ばかりではなく、頭も休めないとなんですよね。 ”無”になるって、必要なことですね。 心がけているつもりですが、 思考グセはなかなか取れないものです。 　 ...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 俺は生徒全員のいい先生だとは思わないが、 一人か二人になら、いい先生である自信がある 　 　 沼重三 先生 鷹ノ羽高等学校 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. 全員にいい人と思われるのは無理です。 一人か二...

こんにちは。 心理カウンセラーの矢野えりです。 　 今まで、何回かに渡って「ダイエット教室」を開催してきました。 　 私も受講してきました。 　 ダイエットをしなければならない。 食べるのを我慢しなければならない。 痩せないとならない。 　 ～ねば...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 　 お金は信じて大切に扱えば、 間違いなく応えてくれる 　 　 臼井由妃さん 　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　 P.S. お金の悩みは収入アップでは解決できません。 リッチじゃなくても悩んでいません、そんな人を 探し...