心を見つめると・・・

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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弱っているときにしか
見えないものがある。
調子のいいときには
飛ばしてしまっている、

見たくないような
ちっぽけなことが、
弱っているときには
壁のしみみたいに
じわっと浮かび上がってくる。

(ジュージュー、
よしもとばななさん)

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元気一杯のときばかりでは
ないですね。

そんなときは弱気な発言が
多くなっていませんか。
まぁね、ときには
そんなときもありますよね。

逆に
イイこと。
ラッキーなこと。
明るいニュースが
耳に入ってきましたら

笑いが止まらない。
ニコニコしっぱなし。

なんて自分は恵まれていて
幸せなんだろう。
ありがたいことだなぁ。

幸せはあちこちにあるものです。
常にね、見つける習慣をつけていこう。

今、こうして生きていること。
空気を吸って吐いて
食べて飲んで寝て。

パートナーがいる。
親がいて子どもがいる。
ペットがいる。
友人、仲間の存在がある・・・。

自分の心を見つめて整いました。

新しい何かを始めませんか。
始めたくなりませんか。
まもなく4月です。
スタートには良い時期です。

あなたも自分の心を見つめて整えるのに
カウンセリングを受けてみませんか。

日曜日も笑顔で(^o^)／