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自分のことをキライにならないで

自分のことをキライにならないで

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

下記の内容は
1年ほど前に
とあるところに投稿した内容です。
加筆修正します。

□■□■□■□■□■□■□■□

夫のことが。妻のことが。

すごくイヤ。キライなんです。

女性なら生理的に受け付けないといった
表現をすることがあります。

男性が女性を嫌う理由は、
プライドをズタズタに傷つけられたりしたことから
でしょうか。

目の前のパートナーに不平不満を伝えたり、
怒りの気持ちをぶつけられない。

伝えればいいじゃない。
ぶつければいいじゃない。

とはいえ、簡単にいかない理由あり。
出来なくなってしまったということがあります。

外に出て、友人、知人、上司や部下に
パートナーに言えない気持ちを愚痴る。
はけ口としてぶつける。

悪口ですね。

そんなことを繰り返していたら
自分のことを好きでいられるどころか
キライになり自信もなくしていきます。

汚れて吐き出したその言葉は
あなた自身の耳にも届きますから…。

ときには聞いてもらうこともいいと思いますが、
聞いてくれた相手には感謝の気持ちは伝えましょう。
最後には気持ちが晴れたことなどを伝えてくださいね。

中には、自分の価値観を押し付けてくる人もいますから
よく考えて発言しましょうか。
聞いてもらったことで
余計に落ち込むことになりますから。

イヤな気持ちを話してばかりの自分。
自分をキライになりすぎてしまった。
そうなる前にカウンセリングで
あなたの気持ちをぶちまけてください。

それだけで終わることなく、建設的に
今後のことも考えていきましょう。
あなたの時間に丁寧に対応いたします。

夫婦関係のご相談「離婚していいのかどうか」
https://ginza-counseling.com/huhu01/

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2022年11月30日(水)  自分のことをキライにならないで はコメントを受け付けていません  夫婦・パートナー関係

« 絶望から脱出する 自分の居場所という感覚 »

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メディア掲載履歴

◆2019年6月13日
日刊工業新聞さん朝刊
一面コラムに掲載
日刊工業新聞/産業春秋



◆2018年11月12日
日本テレビさん
「月曜から夜ふかし」
心理カウンセラーとして出演
月曜から夜ふかし



◆2017年8月22日
中央公論新社さん
「婦人公論9/12号」に掲載
中央公論新社さん「婦人公論 9/12号」



◆2016年11月7日
日刊工業新聞さん朝刊
「新刊」に掲載
日刊工業新聞「新刊」


◆2015年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(2年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2014年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(1年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2013年1月14日
日刊工業新聞さん朝刊
「新成人に薦める この一冊」に掲載
日刊工業新聞「新成人に薦める この一冊」


◆ 2012年12月14日
ZIP-FMさん
矢野えり先生
恋愛心理カウンセラーとして出演
アリシア・キーズさんの歌詞


◆2012年11月5日
日刊工業新聞さん朝刊
「書窓」に掲載
日刊工業新聞「書窓」


◆2012年7月〜9月
日刊工業新聞さん朝刊
連載記事を執筆
混迷の時代の副業術

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