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怒ると、その相手よりも
自分を傷つけてしまうものよ。
オプラ・ウィンフリー
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おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
月曜日になりました。
まもなく2023年の後半が始まりますね。
早いものです。
どうもいろんな事がスムーズにいかない。
自分の意見が通らず、心の中はモヤモヤでいっぱい。
こうなりたい気持ちはあるものの、
何からどう始めていいのか。
焦ってしまう。
自分を一番に考えていますか。
相手に。周りに。世間に。合わせすぎていませんか。
イライラする。怒ってばかり。
心が定まらない。
そんなときは、出来るだけ心を整えて
平常心になってください。
何をどうしていけばベストなのか。
次第に見えてくることでしょう。
7月から気持ち新たに過ごしていきながら
実現させたいことがある。
心を整えにカウンセリングルームにお越しください。
オンラインにも対応しています。
「箱庭療法カウンセリング」
より自分を客観視出来ます。
