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おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ よい記憶力はすばらしいが、 忘れる能力はいっそう偉大である。 エルバート・ハバード □■□■□■□■□■□■□■□■□ 記憶力。 思い出すことで かなしくなる。 怒りの気持ちがこみ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの矢野えりです。 昨夜、日本テレビ様の「月曜から夜ふかし」に出演させて頂きました。 と言いましても、私ではなく代表の清水が専門家としてコメントさせて頂きました。 ご覧になられた方もいらっしゃるか...

銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 週末、電車内で 泣き叫ぶ赤ちゃんを見ていました。 大きな声でしたね。 近くに乗り合わせていた人たちが ちらちら見ていたり。 あきらかに嫌そうな表情をしていたり。 ベビーカーから出たがっていたのに 出られ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 友達がいなければ、 その存在に助けられてこなければ、 僕は家族のことを笑い話にできなかった。 裏切られても笑える人が、 僕にとっての友人なんですよ。 ムロツヨシ...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 11月とは思えない暖かさです。 11月のイベントで思いつくのは 七五三。 自分自身の7歳のお祝い時、 写真を撮られるのがイヤでイヤで。 お着物を着て可愛く仕立ててもらったのに、 表情はむすっと...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 失恋は失うとともに、 必ず得る何かがある。 そして人は別れを受け入れ、 また一歩前に進みだす。 私たちが見なきゃいけないのは未来だ。 そして大切にしなければいけ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ なんで好きなのって みんな聞いてくるけど わたしは答えられない だって好きに 理由もなにもないんだもん！ □■□■□■□■□■□■□■□■□ そうですね。 言葉にならない気持ちから...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結婚へは歩け。 離婚へは走れ。 ユダヤの格言 □■□■□■□■□■□■□■□■□ なるほど名言ですね。 私の場合、真逆となりました。 結婚までは短く。 というより、 お付き合いの期...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 水溶き不要 面倒いらずの 片栗粉ミックス! 日清製粉グループ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 必要な量だけ使えて、 ムダにしない! 某雑誌に載っていた広告が 目に入りました。 竜田...

本日７日～は暦の上では冬の始まりとなります。 まだ、さほど寒くはないので過ごしやすいですね。 カゼをひかないように 今から気にしつつ 出来ることを心がけていきましょうか。 心のカゼも同じです。 通常ですと、木曜日は休業ですが 明日は13:00-18:00...

籍が入っていてもいなくても。 一緒に生活していますと、 ケンカすることがあっても おかしくはありません。 そのときに すぐに「別れる」「離婚」と 口にする。 それは心から思って 出てきている言葉ですか。 その言葉の背景には どんな気持ちが隠れてい...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 平日朝のお気に入りの情報番組を見て、 気持ちが晴れやかになっています。 本日の天気予報の中継先 群馬県伊香保温泉近くにある 『河鹿橋(かじかばし)』です。 紅葉がとてもきれいです。 ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 あることについて。 ずっと、心のどこかで気にしていたのでしょう。 たまに、夢の中に出てきていました。 近々、そのわけがわかるときが やってきます。 どうしようか、どうしようかと 考...

年齢と共に少なくなっていくものは沢山あります。 自転車に乗る時間もその１つです。 社会人になると 自転車には１ヶ月に一度乗ればいいほう、 という方もいることでしょう。 乗る時間が短くなると 自転車は汚れやすくなってしまいます。 コミュニケーショ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分なりの思い込みを 持っている人は強い 自分のやっていることが 正解なんだと信じていれば それが自信につながる 秋元康さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ すごく身近な 心を...

音楽の力を借りてみませんか。 高校の同級生で、 ピアノを弾き続けている彼女から 動画をいただきました。 「知床旅情(しれとこりょじょう)」 彼女らしい、 やさしく丁寧に弾いている姿。 ゆっくりで、心地よいメロディ。 焦っているとき。 眠りにつくとき...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 世の中、 よく見えないくらいが快適 心理カウンセラー　清水空 「スマイル・スパイラル あなたが笑顔になる７７のヒントより」 https://sola-books.com/books/book2016...

11月になりました。 ハロウィン一色だった銀座の街並みも 少しずつクリスマスらしさが現れてきました。 今日は私もサンタクロース風。 きちんとしたカウンセリングをすることがクライアントさん達へのプレゼントですね。 なお、 カウンセリング中はサンタ...

先日、映画 「オズランド　笑顔の魔法教えます」 を観てきました。 ネットより画像をお借りしました。 遊園地内での仕事を通して 働くって何だろう。 といったことも教えてもらえました。 遊園地は、 足を運んでくれたお客様に 楽しんでもらう。 喜んでも...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ やっかいごとを数え上げるな、 恵まれているものを数えてみよう。 デール・カーネギー □■□■□■□■□■□■□■□■□ なんて自分は ツイていないんだろう。 思うようにいかない。 ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分が出来ると 心から信じることができれば 必ずやれる アイルトン・セナ □■□■□■□■□■□■□■□■□ １１月になりました。 ２か月後には 新しい年がやってきます。 ため込み...

こんにちは。 今日はハロウインですね。 どのように過ごしましょうか。 特に予定もないけど、なんとなく まっすぐに帰宅しないで寄り道したいな。 明日から11月です。 気持ちよいスタートが出来ます様に 銀座カウンセリングルームで 心をほぐします。 気に...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 妻は、やさしくされることを 望んでいるだけではない。 やさしい心で理解されることを 望んでいる。 瀬戸内寂聴さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 相手を想う気持ちです。 思うで...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 常に自分の中に答えを求めなさい。 周りの人や、周りの意見や、 周りの言葉に惑わされては いけません。 Seek always for the answer within. Be not influenced by th...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 所用で外出してきました。 急ぎではなかったけれど 今日は気持ちが良くなる天気です。 風も吹いて心地良い。 日中、お日様が出ているときに 外に出ないともったいない。 なんて思いながら歩いてい...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 長男の通う大学の 教育懇談会に出席してきました。 その中で 青年期の発達と親子関係についての 講演会がありました。 印象に残ったことについて。 青年期の子育て３要素についてです。 青年期と...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生の壁に直面した時もそうですが、 誰かに言われたことを そのまま実践してみたところで、 すぐには習得できない。 だから苦しくても 自分で見つけるしかないし、 そ...

銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 「離婚」の文字がよぎることが増えてきた。 理由は ご夫婦それぞれが違っており、 似たような状況であっても 同じではないですね。 離婚の不安がなくなれば、 離婚の決心がつくのでしょうか。 かつての私はそう...

こんばんは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 《私みたいに歳をとれば、 ガンとか脳卒中とか、 死ぬ理由はいっぱいあるから。 無理して、いま死ななくていいじゃない。 だからさ、それまでずっと居てよ、 フラフラとさ》 《私は弱い人間だから...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 話すことは、 確かに自分の気持ちを 晴らすことには 適しています。 それに対して、 書くことは、 自分の気持ちを 見つめることに 適しているといえるでしょう 渡辺康...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ お前は、お前を演じてくれよ 俺は、俺を生き抜くだけだよ by 沢田研二さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 沢田研二さん。 直前になって コンサート開催を中止として 話題になって...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ありがとう」と言う方は、 何気なくても、 言われる方は嬉しい。 「ありがとう」 これをもっと素直に 言い合おう 松下幸之助さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分が満たされて...

テレビなし生活10年。 せっかくテレビを買ったのに まだまだ馴染めていません。 ようやく 天気予報の番組くらいは少しずつ。 知らないお姉さんが親切に教えてくれました。 「今日は薄手のコートを持ってお出かけください」 寒暖差の大きいここ最近。 暑か...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 先日、 映画「日日是好日 （にちにちこれこうじつ）」を 観てきました。 今をしっかり感じて 生きること。 同じことを繰り返すことが出来るって 幸せなこと。 樹木希林さん演じる 茶道の武田先生...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 熱烈な恋愛の末、 若くして 結ばれるのもいいだろう。 しかし、 そこで同化するのではなく、 お互い違う人間だと認めあい、 個を尊重するという意味で、 私は「夫婦と...

1977年の5月のことでした。 私の暮らしのなかに、新しい友だちが仲間入りしてきました。 さて、 何のことかと言いますと、 私が幼稚園児だった頃のお話しです。 「あらいぐま、かいたい」 そんなことを口走っていた時期でした。 完全にラスカルの影響です...

「何か面白いことないですかね？ 10月はハロウィンで、12月はクリスマス。 11月ってイベントが思いつかなくて・・・」 そんな言葉を口にしていた方がいらっしゃいました。 そうですね、 私も11月のイベントはすぐに思いつきません。 でも、 ハロウィンも日...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分は誤解されやすいと思ったら、 言葉が足りているかどうか 反省してみる。 思いが正確に伝わるように 言葉を尽くしてますか？ 美輪明宏さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 恋人...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 日常で一番重要なことを伝えるには 低いトーンで 小さな声でしゃべる方が伝わる。 そうすると相手の注意力が 増してくる。 大きな声を出せば 面白いと思うのは勘違いだ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 焦らない。 無理しない。 頑張りすぎない。 三浦雄一郎さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 焦る。 無理をする。 頑張りすぎる。 結果が好転したことは なかったですね。 力が入り...

「死語離婚」 今朝のNHKあさイチの番組で特集として 放映していました。 婚姻関係にあった パートナーが死亡。 夫や妻との関係を終了させるのは、 ”姻族関係終了届”を役所に出すだけです。 婚姻前の苗字に戻す場合には ”復氏届”が必要です。 ネットで検索...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 逆境という言葉は好きじゃない。 人生なんてご飯と一緒。 おいしい時も まずい時もあるんだからさ 第54代横綱 輪島大士(わじまひろし)さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 朝日新聞...

何のために生まれてきたの 文　高木善之さん 絵　葉　祥明さん 英訳　Kaz uemachi 「地球村」出版 ”私は何のために生まれてきたの” そう初めて思ったのは 30代後半でした。 自分とは。 私って何なんだろう。 つまりは アイデンティティですね。 自分が何者...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 質問がフクザツで、 答えがシンプルなときだってある。 文学作家　 ドクター・スース □■□■□■□■□■□■□■□■□ 久しぶりに 絵本を読んでいました。 図書館には 広い絵本コー...

先日、ある方にすすめられて 三島由紀夫さんの小説を 読み終えました。 三島由紀夫さんは、 私の生まれた年に 亡くなっています。 クランアントのことが クランケと表示されていました。 さて、どんなタイトルの本だと 思いますか。 三島由紀さんって 時間...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 『相対性理論のことは 解らないけど、 アインシュタインのことは よく解っています』 アインシュタインの妻 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 微笑ましくなった 名言です。 本当にわ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 心配ばかりしていても、 明日の不幸や苦しみを 解消してはくれない。 今日の活力もなくしてしまう。 コリー・テン・ブーム □■□■□■□■□■□■□■□■□ わかってはいても、 未来...

大事な話をしたいのに、 2人きりだと本音が言えない。聞けない。 会ったことのない 第３者が見守ってくれていると 感情的になりすぎずに話せる。 聞くことが出来る。 離婚調停の経験者です。 1人、1人指定された部屋に通され、 調停員さんに聞かれたことを...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結婚の幸福は、 まったく運次第ですもの。 お互いに気心がわかっていても、 前もって似ていても、 そんなことで 幸せが増すという わけのものじゃないわ。 J.オーステ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 恋はまことに影法師、 いくら追っても逃げていく。 こちらが逃げれば追ってきて、 こちらが追えば逃げていく。 ウィリアム・シェイクスピア □■□■□■□■□■□■□■□■□ 女性が...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 私はどちらかというと 夜より朝に強く、 早起きは苦になりません。 早朝に起きて、 息子たちの寝顔や寝ている姿を よく見ています。 先日は、２番目の高校生の息子が 両手を伸ばして寝ており、 赤...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 ノーベル賞 医学生理学賞を受賞した、 京都大学 本庶 佑(ほんじょ たすく)特別教授 おめでとうございます。 テレビから流れてきた言葉。 ネットニュースから。 印象に残ったフレーズを 記しておき...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 話すことは つらい思いを放つこと 全国被害者支援ネットワークの 言葉より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 今、どんな気持ちを 抱えていますか。 解き放ちたい想いを 声にして話し...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 相手に媚びる恋愛は 惨めです。 毅然(きぜん)たる 自分であるべきです。 浅い安っぽい人には 安っぽい恋愛しか できないのです。 作者不明 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 媚びる ...

こんにちは。 清水空です。 先日「来年の手帳は何曜日はじまり？」 という記事を書きました。 https://ginza-counseling.com/blog20180927/ すると、 嬉しいことにお問い合わせのLINEを頂きました。 「清水先生は何曜日はじまりにしているのですか？」と。...

こんにちは。 矢野えりです。 モヤモヤする。 イライラする。 すっきりしない。 そんなとき、私は 美容室に行きます。 とはいいつつ、1ヶ月半に1度は 行くようにしています。 きれいにしてもらうと すっきり。 それと、美容師さんの雰囲気が自分と合うと ...

こんにちは。 清水空です。 本屋さんに来年の手帳が並び始めました。 もうそんな時季なんですね。 手帳を買う際に迷うのが、週の始まり。 「月曜スタートにしようかな、 　それとも日曜スタートにしようかな」 そんな方も多いことでしょう。 でも 月曜でも...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 現実は、 良くても悪くても 受け止めなければならない。 例えその時逃避しても、 いつか必ずいつか必ず 受け止める時は来る。 それが遅すぎれば後悔になる。 それが嫌...

こんばんは。 矢野えりです。 今日は少し肌寒いですね。 面談・箱庭・電話カウンセリングと 初めて受けていただいた方には、 後日、御礼のメッセージを送らせていただいています。 電話のみしか情報を得られなかった方には それは出来ていないですが・・・...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 何を笑うかによって、 その人柄がわかる。 マルエル・パニョル（小説家）　 □■□■□■□■□■□■□■□■□ この人は、自分にとって 必要な人 大切に思える人 一緒に居たくなる人 ...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 過去を振り返りながら、 以前にいただいたご感想を載せます。 えりさんとお話をしている中で、 自分で思う自分の姿や自分が人にどう見えている のかを確認できた（今まで人に言われたことを思い出...

こんにちは。 清水空です。 中学１年の息子がおります。 スマホの使用時間が長い長い。 トイレの中まで持っていったり 寝る直前まで手にしていたり・・・ まさかスマホ依存症か?! と心配になります。 残念ながら子どものスマホ中毒に 絶対効果のある特効薬...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 会いたいと思ったら、 会わなければいけない。 好きな人がいたら、 好きだと言わなければ いけない。 花が咲いたら、祝おう。 恋をしたら、溺れよう。 嬉しかったら、 ...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 明日は「秋分の日」 祖先や故人に思いを馳せる日であり、 ちょうど秋の彼岸の中日にも 当たることから、 お墓参りをする人も多いですね。 私も行ってきます。 明日は 母方の祖父・祖母・叔父の眠...

今年もハロウィンが近づいてきました。 カウンセリングルームの片隅に置いてある人形。 カワイイためか好評です。 足を運ばれた際にはどうぞご覧ください。 清水　空 P.S. 写真で見るよりも小柄かも(^^)

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 幸せって思いながら暮らしてると、 ホントに幸せになれる。 幸せって思わないでいると、 ホントに幸せになれないよ。 結婚は難しく考えると、 難しい。 楽しいものよっ...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 本日の銀座は雨で肌寒いですね。 まだ暑くなる日もあるらしいので 衣替え時期は もう少し先となりそうです。 友人。 友だち。 私はおそらく少ないと思います。 減った。減らしたといった方が 正し...

日日是好日 ひびこれこうじつ　が 日常的な読まれ方ですね。 にちにちこれこうにち　とか ひびこれこうにち なんて読み方をするときもあります。 どんな日であろうと 毎日が新鮮で好い・良い日だってことです。 藤巻亮太さんの歌う 「日日是好日(ひびこれ...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 カウンセリングで効果を発揮するセラピーの１つ。 箱庭療法(箱庭セラピー) 過去や現在や未来が出ることや ヒントが得られることがあります。 自分で自分を見る、視覚化されます。 自分で制作しま...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 誰も居ないから 寂しいってわけじゃないから。 誰かが居ないから 寂しいんだから。 東京ラブストーリーより 赤名リカさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 14年ぶりに再放送中のドラ...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 息子たちが高校生と大学生になり、 学校生活にも慣れてきて 子育てが少し落ち着いている時期です。 昨年度の今頃は ２人が受験生だったこともあり 精神面で落ち着かない日々でした。 同じときって...

こんばんは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 日中、２番目の息子が通う高校の文化祭を さくっと見てきました。 屋台がたくさん出ている印象でした。 ２年生か３年生？ 裏で、焼き鳥を焼いている男子生徒が 頼もしく見えましたね(^^) わが息子...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ストレスの最高の解消法は 「週末号泣」です。 週末に感動する映画などを見て号泣し、 たまった１週間のストレスを流す。 泣くことの解消効果は、 笑うよりも高い。 泣...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 運がいいと思いなさい。 そう思ったら、 どんどん運が開けてくるんだ 松下幸之助さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 何げなく言っている言葉って ありますよね。 金運ないし。 貧乏だから...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人の話は最後まで聞こう。 リチャード・カールソン 「絵本」 小さいことにくよくよするな! より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 誰しもがやってしまいがちな こと。 相手が話してい...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ あたりまえを ありがとうと言うのが感謝 だから、なに？を おめでとうと言うのが賞賛 もう、ダメだを これからだと言うのが希望 なりたいなを なってやると言うのが決...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 美しい女性を 口説こうと思った時、 ライバルの男が バラの花を10本贈ったら、 君は15本贈るかい？ そう思った時点で君の負けだ。 ライバルが何をしようと 関係ない。 ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 恥をかくって そんなみっともないことかな。 いいじゃん、 困った時は周りに頼れば。 たまに羽目をはずして飲んじゃえば。 音痴でも歌っちゃえば 唯川 恵さん □■□■□■□■...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「まずは共感、 次に共感共感、 そして最後に アドバイス」が 基本のリズムだ。 書籍 「鈍感な男 理不尽な女」より 黒川伊保子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 図書館で目に付...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生で最も幸せを感じる瞬間というのは、 他人から「愛されている」 もしくは、 「自分自身を愛すること」を 実感できるとき。 もしくは、 自分と同じように誰かを愛す...

こんばんは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 本日は台風の影響で悪天候です。 面談カウンセリングは お休みさせていただきました。 ご帰宅時には、お気をつけください。 電話カウンセリングは 受付けています。 本日ですと、 ２１時～２３時...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ みんなは起こりもしないことを 想像して悩んでいる。 そんなもの 起こってから悩めば良い 高橋みゆきさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 少し先？ だいぶ先？ 人は予期せぬ出来事...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 昨日１日(土)の早朝。 起きた後、ベランダに出ましたら 大きくてはっきりとした キレイな虹を見ることが出来ました。 外はとても静かな時間帯。 ☆感動☆ これほど大きな虹を見たのは いつ以来だっ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 友達に好かれようなどと思わず、 友達から孤立してもいいと 腹をきめて、 自分を貫いていけば、 本当の意味で みんなに喜ばれる人間になれる 岡本太郎さん □■□■□■□■□■□...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 今から２０年後、 あなたはやったことよりも、 やらなかったことに失望する マーク・トウェイン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 20年も先ですか・・・。 5年、10年後ならなんとなく...

こんばんは。 清水です。 窓の外を眺めていました。 「陽が落ちるのが早くなって来たかな」 と思っていた頃に飛び込んできたのが児童虐待のニュースでした。 厚生労働省の発表によれば、 「全国の児童相談所で、児童虐待の相談や通告を受けた件数は、 　20...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 先日、この夏、初めてのかき氷を頂きました。 「阿左美冷蔵(あさみれいぞう)」にて 猛暑が復活した日であり、 外で１時間近く待ってからいただいたので 一段と美味しく感じました。 氷がさくさく...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「ありがとう」の一言で、 また頑張ろうって 元気になれるのよね 『ちびまる子ちゃん』より さくらすみれさん 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 □■□■□■...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人の顔を美しくする 最高の美容術は笑いである。 斎藤茂太さん 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 □■□■□■□■□■□■□■□■□ そうなのですよね。 誰もが出来る...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 親が子供に 恥ずかしくない生き様を見せるのが 何よりの教育 美輪 明宏さん 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 神々しいと思った雲の...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 喜怒哀楽の感情は、 僕たちの体に備わった 自然のリセット装置なのだと思います。 日本人はどうしても 感情を抑え込んでしまいがちですが、 嫌なことがあったら一人に...

こんにちは。 矢野えりです。 今日は外の強風と雨で 午前3時ぐらいに目が覚めてから、 よく寝付けないまま朝を迎えました。 昨夜は、長男とも次男とも それぞれと会話が出来まして なんだかニコニコの私でした(^^) 昨年の今頃は 高校、大学とそれぞれが受...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 男に惚れて、 たとえ騙されたとしても、 自分が好きになった男と 共有した時間や過程を、 ドキドキわくわくしながら 生きたとすれば、 結果は問題ではない。 森瑶子さ...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 写真は、7月末に 我が家の次男(高１)が東京ディズニーランドに 部活仲間と行ったときに撮影したものです。 青空に向かってそびえ立つ シンデレラ城が美しいです。 銀座カウンセリングルームの 一...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 暑さ復活ですね。 それでも、朝晩は少しずつ 過ごしやすくなってきています。 我が家の長男(大学1年)撮影のひまわりです。 青空に向かって咲き誇るひまわり。 以前のように元気を取り戻したい方も...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ この世界にいる たくさんの人全員に 好かれるなんて 不可能だ。 だから、気にするな 『悪口』に関する名言より □■□■□■□■□■□■□■□■□ あの人に どう思われているのだろう...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「救いたい、教えたいと 力が入る大人には 心を開いてはくれません」。 朝日新聞 2018.8.2 天声人語より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 聞き手は説教したり、 会って励ましたりは...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 毎日の仕事の中で、 自分で自分を ほめてあげたいという心境になる日を、 一日でも多く持ちたい、 そういう日をつみ重ねたいものだと 思います。 松下幸之助さん □■□■□...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 昨日、読み終えた小説です。 「父からの手紙」 小杉健治さん 家族の絆。 親子の絆を、ミステリと絡めて 伝えてくれています。 後半から先行きが気になり、加速して 読み終えました。 小説を読んで...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ もしあなたが私を嫌いでも、 あなたに私は変えられないわ。 だって私は私だもの アヴリル・ラヴィーン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 5年前の8月上旬に、 離婚が成立しました。 こ...