こんにちは。
心理カウンセラーの矢野えりです。
自分の強み。弱み。
知っていますか。
まずは自己分析からです。
それから、周りの方に協力してもらって
自分はどんな人に見えるか。
またはこんなところが素敵。
些細なことでも良いのです。
お互いに聞き合ってみませんか。
嬉しくなります。わくわくします。
モチベーションが上がります。
そしたら、何をしていきましょうか。
何かしてみたくなりますよ。
どんなことだって、良いですよ。
コミュニケーションを取ることに抵抗を感じている方には、
特にオススメです^^
親子間でゲームのように楽しみながら
やってみても良いですね。
東京は雨が上がり、過ごしやすくなっています。
