おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
自分や周りの人たちも含めて、
よく思うことがあります。
本当に感じている気持ちを
素直になって伝えることが出来たなら、
もっと生きやすくなるのにね。
何でこっちから折れないとならないの。
自分は何も悪くない。
相手の態度が良くなってきたら
考えてみても良いけどね。
自分はどうなりたいのか。
怒りの気持ちは２番目。と
言われています。
１番に感じた気持ちは・・・。
言葉にして言わないとね、
伝わらない。
今の時代は
伝達手段がたくさんありますね。
恥ずかしい。照れてしまう。
そんな気持ちがあってもね、
あなたなりの表現で伝えられたら
通じるはず。信じよう。
気持ちを表す絵文字やスタンプも出てきて
便利になってきているんだもの。
私たちは”ココロ”を持った
人たちです。
特にね、感謝の気持ちは
遠慮なくどんどん使っていこう。
「ありがとう」の一言から
始めませんか。
明るい１日が始まります(^^)
