ココロをラクにする

ココロをラクにする

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

【名言からスマイル】
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あいつ、裏切った、裏切ったって
心の中に毒持って生きてくより、
相手にいいことしてやったっていう
感覚でいるほうがいいんだ。
だって、裏切りなんて
これからもじゃんじゃんあるんだから。
それをいちいち自分の問題にして
抱え込んでたら
大変なことになっちゃうもん。

北野武さん

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相手の言動や行動について。

許せない。
許したくない。

そう思う、自分の心がとても苦しい。

相手は
さほど罪悪感を持っていないかも
知れません。

普通の定義って何でしょう。

いけないことと思っていなければ、
いくら責めても相手には響かないです。

悔しい。情けない。

自分の気持ちに
しっかりと向き合って。

そろそろ切り替えていきませんか。

最近、よく目にします。

自由という言葉。

みんな自由であっていい。

自分らしさ。
取り戻していきませんか。

そのお手伝い。
させていただきます。

ココロをラクにして
笑顔を取り戻しましょう。

本日も笑顔で(^^)/

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