おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
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相手の言葉に傷ついてしまうのは
あなたが相手と
同じレベルだからです
怒ってしまうのは
あなたが相手と
同じレベルだからです
加藤諦三さん
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過去の夫婦ゲンカを
思い出します。
第三者から見たら
子ども同士のケンカでしたね。
後味はよろしくなく、
疲れていました。
心に余裕があれば、
沸騰した熱すぎるお湯にはならず、
人肌ぐらいの
程よい温かさでいられますね。
心がパンパン。
ギュウギュウ詰め状態から
空間を作って
スッキリしておきませんか。
たくさん話してください。
聞かせてくださいね。
怒りの気持ちで
満たされてばかりでなく、
朗らかなあなたでいてください。
心がけていこう♪
本日も笑顔で(^^)/
