思い出

思い出

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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思い出が悲しいのではない。
思い出を美化するから、
悲しいのだ。

秋元康さん

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終わった恋の思い出。
失った愛の思い出。

色々あったけれど

思い出すのは

楽しかった。
嬉しかった。
幸せを感じていた。

そんな気持ちが多かった。
だから
悲しくなってばかりいたんだ。

今だからわかること。

涙をたくさん、たくさん
流してください。

中途半端に元気になろうとしないで
どーんと落ち込むだけ落ち込んで。

あとは這い上がるだけです。

一人でがんばろうとしないで
助けを求めてくださいね。

同じ状態は続きませんから
安心してください。

本日も笑顔で(^^)/

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