愚痴をこぼす

愚痴をこぼす

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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グチは
一度目は聞いてあげよう。
二度目は
話題を変えてあげよう。

斎藤茂太さん

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愚痴りたくなるとき。
誰しもありますね。

私は、相手から
何も答えが返ってこなくても、
聴いてくれているとわかれば
話しながら
すっきりとしてきます。

コトバにして吐き出すことで、
溜まっていた
胸のつかえがなくなり、
ストレスは軽減されます。

いつまでも愚痴っていますと
イヤがられます。
聞き手に余裕のあるときでないと
聞けません。

ひたすら話したい。なんて方も
銀座に来てください。
電話でも聞けます。

すっきりと
気持ちの整理整頓してから
次に進みましょうか。

本日も笑顔で(^^)/

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