自分の感情を出せない。
出したくない。
出さない方がいいのでは・・・。
私たちは人間です。
感情があります。
心に触れる。
心の部分をわかろうとする。
気持ちに寄り添う。
同情ではなく、共に感じる。
そのときに感じた気持ち。
すぐに表に出さずに
長い間溜め込んでしまう。
怒りの感情ですね。
胃が痛くなる。
下痢が続く。
体調を崩しやすい。
咳が止まらないなど。
体に不調が表れやすいです。
心身症と言います。
ここ銀座カウンセリングルームは
安心・安全な場所です。
信頼のできる人がいないから
聞いてもらえない。
そんなときにも
利用してくださいね。
感情解放をして
すっきりして
元気になっていきましょう。
お待ちしています。
矢野えり
