感情に正直に向き合う

感情に正直に向き合う

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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最も深い感情の中に、
最も高い真実が隠されている。
要はこの感情を掴むことだ

ニール・ドナルド・ウォルシュ

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目に見えるモノに支払いされがち。

だけど、実は、目には見えない
心が大事だったり、真実が隠れていることがある。

答えは自分の中にあるし、
自分が一番よくわかっているのだと
思うのです。

真実を見逃さないためにも、
日頃から心を整えておきたいものですね。

いつもとは違うところに行ってみる。
違うことをしてみる。
違うことを見てみる。
違う人に会ってみる。
(私たちのようなカウンセラーもいいですね^^)

同じことを繰りかえしてばかりなら
ぜひトライしてください。

感情は正直です。
しっかり向き合い、削除することなく
受けとめて、表現してくださいね。

本日も笑顔で(^^)/

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