おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
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人生の中で大切なこと３つ
愛と笑いと感謝の心
ある女性作家さんの
書籍の内容より
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今年に入ってから、
私が気に入っている女性作家さんの書籍を
数冊、再読しています。
読みやすい内容ばかりです。
ビニールカバーを付けて、
湯船に浸かりながら読むこともあります。
温まりながら好きな本を読むことは
気分が良いです。
人生後半に入っています。
自分をより一層、大切にしていきたいなと
思うこと。
丁寧に生きていきたいなと思うこと。
自分らしく生きていきたいなと思うこと。
愛と笑いと感謝の心。
どれか１つでも
常に意識していたいですね。
自然に湧き出てくることが理想ですけど、
まずは心が伴っていなくても
形からだけでも気にしてみませんか。
私たち心理カウンセラーは特に
「笑顔」を大事にしています。
ということで、書いてみました。
今日も笑顔の1日に(^^)/
※上記の内容は、LINEのノートからもご覧いただけます。
