おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
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オフィスに入ったら、
最初に一番面倒な仕事から片付けること。
そうすれば、ストレスも不安も減ります。
その日はもう、そのことを考えずに
済みますからね
アーニー・Ｊ・ゼリンスキー
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そうなのだと思うのです。
一番分かりやすいことで言えば、
お金の支払いについて。
○○日までのお支払いって
色々とありますよね。
基本、わかったらすぐに支払ったり
振り込んだりしています。
もうそのことは考えずに済みます。
相手にも安心してもらえます。
どんなことにもさくっと動ける人は
不安になってばかりでなく
フットワークが軽いですね。
あなたの周りにそんな方がいましたら
ぜひ聞いてみてください。
不安やストレスの減らし方って
どんなことですかと。
不安が膨れてきて。
ストレスフルになってきて。
どうしようもなければ
銀座まで来て、話してみませんか。
意外にそうでもなかった。
なんてもことがあるかも知れませんよ。
あなたにとって有効な
今後の不安やストレス軽減方法を
見つけていきましょうか。
本日も笑顔で(^^)/
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