自分の言葉で自己暗示をかける

自分の言葉で自己暗示をかける

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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最近、どんどんメンタルが
強くなってきて。

「あの人が怖い」
 っていうのも、
 
「自分が怖いって
 思うから、怖いわけで」
 って思っちゃうんですよね。
 
何か言葉を
投げかけられるぶんには、
僕は別に気にしないです。
 
竹内涼真さん

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日曜劇場『テセウスの船』
今のところ毎週見逃すことなく見ています。
見どころ満載なドラマです。
竹内涼真さんのファンにもなりました。

怖いと思えば怖いですね。

自分の言葉の力ってすごいんですよ。
何気なく何度も発している言葉。
自覚していますか。

そうはなりたくないのに言っている言葉。
もし気づいていたら
すぐにでもストップです。
代わりにポジティブな言葉に言い換えませんか。

”出来ると思えば出来る”

そうそう。
この言葉もぜひ使っていってくださいね(^_-)-☆

時々、自分が発している言葉に
注目してみませんか。

言葉であなたは創られています。

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