おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
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筋肉は鍛えるほど美しくなる。
筋トレ名言集より
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心も同じですね。
長年同じような考え方をしてきたことは、
そう簡単には変えられないでしょう。
心のクセは 治ります。
ただ、時間のかかるものもあります。
心の整理の仕方を覚えたら、
あとは繰り返し繰り返し
整理していくことなんです。
部屋の片づけをしても、
少しすると散らかる・・・。
ありますよね。
変わりたい。
ラクになりたい。
その気持ちがあれば大丈夫です。
セルフだけでは物足りなければ
銀座にお越しくださいね。
どうせまた
いつものパターンになるに決まっている。
↓
出来るかも知れない。
変われるかも知れない。
↓
出来る。やれる。大丈夫!
本日も笑顔で(^^)/
動画
自己肯定感03「家族の時間が増えたとき」
https://www.youtube.com/channel/UCkoILhXYW41ErdtPVHOQS4g
※上記の内容は、LINEのノートからもご覧いただけます。
