こんにちは。
外出を控えてください。
そうです。今はその時期。
このような時期、遊びたいのとは違う。
側にいたくなくて。苦しくて、心の悲鳴を上げている人がいるとしたら。。。
私の心も苦しくなりそうです。
かつての私も、辛くて、苦しくて、
出ていきたい。
だけど、子どもたちが幼くて 出ていけないことがありました。
頼れる方がいたら、遠慮なく頼りましょう。
少しでも出られる方。
一人になれる方。
心が疲弊していたら、どうか心を休ませてあげてください。
言葉にして吐き出しませんか。
モラハラやDV
大きさに関係ないです。
タイトルの意味は、
私が夫婦や家族のことで記録に残しておこうと
書いていた手書きの日記です。
何ページか読み返していたら、涙が溢れてきてしまいました。
自分のこともですが、息子たちへのことで泣けてきました。
心理的虐待
精神的虐待
今、この記録が役立ってもいるのです。
矢野えり
▼モラハラ・カウンセリングのお申し込みはこちら
https://ginza-counseling.com/moral-harassment/
