こんばんは。
雨、強風の１日となりましたね。
地域によっては安心できない状況です。
気をつけていきましょう。
心理カウンセリングというのは、
話を聞く。聴くことが中心となります。
上手く話せなくても大丈夫なんです。
ただ、なんとなく。
今気になっていること。
吐き出したいこと。
ご自分のペースで話してみてください。
私は否定することなく、どんな話でも受け止めます。
目の前のあなたのお話に寄り添いながら
聞かせて。聴かせていただきます。
この全てを受け止めてきいてもらうと、
話したいことが溢れてきます。
答えを出したいとき。
自分の中にあるんですよね。
すぐにわかる方もいれば
時間のかかる人もいます。
抱えている内容にもよりますし。
皆、違いますから。
話す、放す効果。聞く、聴く効果。
感じてくださいね。
一般社団法人 銀座カウンセリングルーム
矢野えり
