どんな言葉がけをしてくれるだろう

こんにちは。
明日はお休みを頂いています。

父親が亡くなってから7年になろうとしています。
まもなく命日です。
墓前でしっかりと会話してきます。

主には息子たちのことになりそうです。
生きていたら きっと
私のことを褒めてくれるのだろうなぁ。
生きているときも
子育てについて よくやっているな。といったことを
言ってくれました。

娘２人だったので、孫に男の子が誕生して喜んでいました。
成人したら、一緒にお酒を飲みたいと言っていました。
その願いは叶いませんでしたが、
孫たちが成長していることを
空から見ては、時に心配しつつも喜んでいることでしょう。

今、大きな悩み。課題を抱えている人は
両親。または尊敬、リスペクトしている人に
話しかけてみませんか。
これは、直接本人に話しかけなくてもよくて、
空っぽの椅子に問いかけたい人を座らせてみながら
想像しながら会話してみるのです。

やり方がよくわからない人は
カウンセリング中に考えてみませんか。

〇〇のことは、
自分の母親だったらどうアドバイスしてくれるだろう。
どう答えてくれるだろう。

父親だったら….。
上司だったら…。
親友だったら…。
プロのカウンセラーだったら…。

面談やオンラインでお待ちしています。

一般社団法人　銀座カウンセリングルーム
矢野えり