笑ってほしいから

こんばんは。

自分が好きでない。
自分を低く評価。

自己肯定感を高めるには・・・。

苦しんでいる人にとっては、容易いことではないのでしょう。

生まれてから生きてきた環境。
現在の環境。

複雑に絡み合っているのでしょうね。

過去から現在へと自分を見つめる作業
勇気を出しておこなってみませんか。

どんなことに気づけるのか。

これ以上、自分を下げて嫌うことがないように。

楽に。イキイキとした日々を送っていきませんか。
笑ってほしいから。

矢野えり