心の風通しを良くしておく

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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心の風通しを良くしておきましょう。
誰にも悩みを聞いてもらえず
うつむいていると病気になります。
信頼できる人に相談して、
心をすっとさせましょう。

瀬戸内寂聴さん

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瀬戸内寂聴さん
先日、99歳でお亡くなりになりました。
ご冥福をお祈り申し上げます。

心の風通しを良くしておく。
見えないものだから
放置していてもわかりずらい。

自分にも他人にも厳しくなりすぎてしまう。
寛容になれない。
優しくなれない。

そう感じたときこそ、
自分の心と向き合いませんか。

あなたにとって信頼出来る人。
1人は見つけておいてくださいね。

あなた自身も
信頼出来る人と言われますように。