力を抜いて

力を抜いて

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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「こうでなければイヤだ」と執着せずに、
「ならなくてもいいけど、なったらいいな」と考えると、
不思議な力が助けてくれる

小林正観さん

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どんなことでもそうだと思うのです。
力が入りすぎますと
どうもスムーズに事が運ばない。

上手く書きたいと強く思いすぎると
上手く書けない…。

書道をしていたのですけど、
筆を持つ手を軽くする。
心穏やかに、無になって書きますと
上手く書けたなと思うことが多いのです。

力が入りすぎて書いた文字は気に入らなかったですし、
先生に褒めてもらえませんでしたっけ…。

執着からの手放し。卒業。
楽になってくださいね。
サポートいたします。

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