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自分が主人公

自分が主人公

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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自分の人生と命は、自分が主人公であると自覚する。
時には嫌いな人、ひどい人に出会い、
理不尽な仕打ちを味わうことがある。
しかし、相手の振る舞いに
自分の人生と心を支配させない。
相手のために人生を棒に振る必要はない

内藤いづみさん

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物の断捨離と同じく、
人間関係の見直しもしませんか。

物を処分するときの
マイルールは何でしょうか。

服については、
私は3年着なかった、履かなかったものは
処分するといった考え方をしています。

人については距離を置く。
縁を切る。さよならする。

ここまで読みながら
思い浮かんできた人はいますか…。

パートナー?
家族?
友人?

どうしますか…。

落ち着いて建設的に考えてみましょう。

物だって
長年愛用していたものを
手放すには勇気が必要です。

答えが出かかっているけれど
勇気が出ないのです。

そんなあなたの背中をそっと押します。
箱庭療法HP
https://hakoniwa.ginza-counseling.com/


2022年1月29日(土)  自分が主人公 はコメントを受け付けていません  ブログ

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メディア掲載履歴

◆2019年6月13日
日刊工業新聞さん朝刊
一面コラムに掲載
日刊工業新聞/産業春秋



◆2018年11月12日
日本テレビさん
「月曜から夜ふかし」
心理カウンセラーとして出演
月曜から夜ふかし



◆2017年8月22日
中央公論新社さん
「婦人公論9/12号」に掲載
中央公論新社さん「婦人公論 9/12号」



◆2016年11月7日
日刊工業新聞さん朝刊
「新刊」に掲載
日刊工業新聞「新刊」


◆2015年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(2年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2014年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(1年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2013年1月14日
日刊工業新聞さん朝刊
「新成人に薦める この一冊」に掲載
日刊工業新聞「新成人に薦める この一冊」


◆ 2012年12月14日
ZIP-FMさん
矢野えり先生
恋愛心理カウンセラーとして出演
アリシア・キーズさんの歌詞


◆2012年11月5日
日刊工業新聞さん朝刊
「書窓」に掲載
日刊工業新聞「書窓」


◆2012年7月〜9月
日刊工業新聞さん朝刊
連載記事を執筆
混迷の時代の副業術

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