共依存からの脱出

共依存からの脱出

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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一人でも幸せになれる人が、
それでも二人でもっと幸せになろうとするのが、
恋愛であり、本来の人間関係でしょう。

親子、夫婦でも、相手がいなければダメだとなってしまえば、
それは歪んだ「共依存」関係になってしまいます。

碓井真史さん

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上記の内容を理解できますでしょうか。

相手に求めてばかり。
してほしい。
くれくれ星人になっていませんか。

互いが相手に期待し、相手に合わせすぎの
関係は長続きしません。

対等な関係性が保てる。
一人でも大丈夫。
二人ならもっと楽しみ、喜び合える。

そんな人を見つけていこう。

その前に、
あなた自身がそんな人になっていきましょう。
与える精神で。自らしていこう。

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