おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
□■□■□■□■□■□■□■□■□
せめて自分ぐらい
自分を褒めて認めてあげないと
自分が救われない。
自分の味方になれるのは自分だけ。
美輪明宏さん
□■□■□■□■□■□■□■□■□
あー、ダメだわな、ワタシ。オレ。
口癖になっていませんか。
ホントにダメなのでしょうか。
ダメって言いやすい言葉だから
つい言ってしまいがち。
自分にも相手にも。
褒め言葉を癖付けしよう。
すごいね。よくできたね。
ナイス。上出来。天才。
さすが。バッチリ。イイね。
最高。上手だね。腕上がっているね。
頑張ったね。
他にもたくさんありますよね。
あなたはどんな褒め言葉が好きですか。
ほんの少しのことでも
褒めまくりましょう。
大げさすぎてもいい。
気分が上がりますよ。
あなたの魅力もグンと上がりますから(^^)
かつて、褒め日記をつけていた経験があります。
今、読み返しても効果は抜群です。
