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すぐにダメと言わない・思わない

すぐにダメと言わない・思わない

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

□■□■□■□■□■□■□■□■□

せめて自分ぐらい
自分を褒めて認めてあげないと
自分が救われない。
自分の味方になれるのは自分だけ。

美輪明宏さん 

□■□■□■□■□■□■□■□■□

あー、ダメだわな、ワタシ。オレ。

口癖になっていませんか。
ホントにダメなのでしょうか。

ダメって言いやすい言葉だから
つい言ってしまいがち。
自分にも相手にも。

褒め言葉を癖付けしよう。

すごいね。よくできたね。
ナイス。上出来。天才。
さすが。バッチリ。イイね。
最高。上手だね。腕上がっているね。
頑張ったね。

他にもたくさんありますよね。

あなたはどんな褒め言葉が好きですか。

ほんの少しのことでも
褒めまくりましょう。
大げさすぎてもいい。
気分が上がりますよ。

あなたの魅力もグンと上がりますから(^^)

かつて、褒め日記をつけていた経験があります。
今、読み返しても効果は抜群です。


2022年3月12日(土)  すぐにダメと言わない・思わない はコメントを受け付けていません  ブログ

« 失敗から学んだこと 恨みが残ってしまうから… »

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メディア掲載履歴

◆2019年6月13日
日刊工業新聞さん朝刊
一面コラムに掲載
日刊工業新聞/産業春秋



◆2018年11月12日
日本テレビさん
「月曜から夜ふかし」
心理カウンセラーとして出演
月曜から夜ふかし



◆2017年8月22日
中央公論新社さん
「婦人公論9/12号」に掲載
中央公論新社さん「婦人公論 9/12号」



◆2016年11月7日
日刊工業新聞さん朝刊
「新刊」に掲載
日刊工業新聞「新刊」


◆2015年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(2年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2014年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(1年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2013年1月14日
日刊工業新聞さん朝刊
「新成人に薦める この一冊」に掲載
日刊工業新聞「新成人に薦める この一冊」


◆ 2012年12月14日
ZIP-FMさん
矢野えり先生
恋愛心理カウンセラーとして出演
アリシア・キーズさんの歌詞


◆2012年11月5日
日刊工業新聞さん朝刊
「書窓」に掲載
日刊工業新聞「書窓」


◆2012年7月〜9月
日刊工業新聞さん朝刊
連載記事を執筆
混迷の時代の副業術

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