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焦る気持ちをおさえて

焦る気持ちをおさえて

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

□■□■□■□■□■□■□■□■□

音楽はひとに寄りそってくれるものですね。
自分が思っている以上に
音は気持ちに影響します。

書籍『55歳、大人のまんなか』より
広瀬裕子さん

□■□■□■□■□■□■□■□■□

朝起きて、静かな空間で
クラシック曲を見つけて聴く。

優雅な。
清々しく。
爽やかな。
透き通るような。
気持ちがクリアになっていく。

いつまでもこんなんじゃいけない。
早く元気にならないと。

焦る気持ちをおさえてくれる。

音楽の力も借りてみよう。

あなたが心地よくなる曲を
いくつか見つけておきませんか。

こういった症状には
この曲がイイから。とかですね、
こだわりをなくして
好きっていう気持ちを大切に。

今週は3月から4月に変わります。
まもなく新年度がスタートしますね。

今日は私にとって特別な日。
会社にとっても特別な日です。

何、何?そう思った方は
次にお会いしたときにお伝えしますね(^_-)


2022年3月28日(月)  焦る気持ちをおさえて はコメントを受け付けていません  ブログ

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メディア掲載履歴

◆2019年6月13日
日刊工業新聞さん朝刊
一面コラムに掲載
日刊工業新聞/産業春秋



◆2018年11月12日
日本テレビさん
「月曜から夜ふかし」
心理カウンセラーとして出演
月曜から夜ふかし



◆2017年8月22日
中央公論新社さん
「婦人公論9/12号」に掲載
中央公論新社さん「婦人公論 9/12号」



◆2016年11月7日
日刊工業新聞さん朝刊
「新刊」に掲載
日刊工業新聞「新刊」


◆2015年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(2年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2014年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(1年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2013年1月14日
日刊工業新聞さん朝刊
「新成人に薦める この一冊」に掲載
日刊工業新聞「新成人に薦める この一冊」


◆ 2012年12月14日
ZIP-FMさん
矢野えり先生
恋愛心理カウンセラーとして出演
アリシア・キーズさんの歌詞


◆2012年11月5日
日刊工業新聞さん朝刊
「書窓」に掲載
日刊工業新聞「書窓」


◆2012年7月〜9月
日刊工業新聞さん朝刊
連載記事を執筆
混迷の時代の副業術

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