おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
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周りで起こる全ての出来事を
自分の思い通りにすることは出来ないかもしれません。
でも、そうした出来事に支配されないと
決意することは可能です
マヤ・アンジェロウ
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どこに行ったって。
好きな人でも。
家族でも。
自分以外の全ての人は、自分とは違う人だから
思い通りにいかないのは
当然のことだと考えましょうか。
ありえない。
それ、違うでしょ。
もっと早く出来ないのかな。
これぐらいわかるだろう。
時には、イラつくし
怒りたくもなるでしょう。
いちいち腹を立てていたら
きりがない。終わりない。際限がない。
距離の取れる人とは取る。
取れないのなら、相手のペースに巻き込まれない。
心の境界線を引く。
自分はこうありたい。
自分の考え方を大切にしていく。
そうはわかっていても
不平不満が止まない。
耐えられない。
どうしていくかを考えましょう。
状況によっては、
覚悟も必要になってくるかも知れません。
新年度は始まったばかりです。
どんなことを決意していますか。
