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決断力をつける

決断力をつける

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

□■□■□■□■□■□■□■□■□

モノを捨てることによって、
決断力が磨かれる

近藤麻理恵(こんまり)さん

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先日から、
自宅内の不要な物を捨てています。

捨てる前に、迷うことがあります。

服に関して。

うっ、これどうしようかな。
まだ着れそうだなぁ。
キレイだし。
けど、年齢を考えると似合わないなぁ。
取っておいても、もう着なさそう。
何度か着て活用したから、もういいかな。
サヨウナラ。アリガトウ。

不要な服入れに一時保管。
指定日に捨てます。

こんな感じで、
迷う時間にあまり長く使わないようにします。
1着につき1分間ぐらいでしょうか。

決断力をつけるのに、
時々捨てることを試みては
いかがでしょうか。

不要な物を捨てますとスペースが確保出来て
何かが入ってきそうな予感。
気分が良くなりますよ。

捨てずに取っておくモノは
大切にしていきましょう。

箱庭療法カウンセリングもオススメです。
https://hakoniwa.ginza-counseling.com/


2022年4月23日(土)  決断力をつける はコメントを受け付けていません  ブログ

« 香りに引き寄せられて… 責任転嫁しているうちは… »

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メディア掲載履歴

◆2019年6月13日
日刊工業新聞さん朝刊
一面コラムに掲載
日刊工業新聞/産業春秋



◆2018年11月12日
日本テレビさん
「月曜から夜ふかし」
心理カウンセラーとして出演
月曜から夜ふかし



◆2017年8月22日
中央公論新社さん
「婦人公論9/12号」に掲載
中央公論新社さん「婦人公論 9/12号」



◆2016年11月7日
日刊工業新聞さん朝刊
「新刊」に掲載
日刊工業新聞「新刊」


◆2015年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(2年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2014年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(1年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2013年1月14日
日刊工業新聞さん朝刊
「新成人に薦める この一冊」に掲載
日刊工業新聞「新成人に薦める この一冊」


◆ 2012年12月14日
ZIP-FMさん
矢野えり先生
恋愛心理カウンセラーとして出演
アリシア・キーズさんの歌詞


◆2012年11月5日
日刊工業新聞さん朝刊
「書窓」に掲載
日刊工業新聞「書窓」


◆2012年7月〜9月
日刊工業新聞さん朝刊
連載記事を執筆
混迷の時代の副業術

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